有在練!洪孟楷天天健身 自嘲「希望下次攻防不要再被當目標」

洪孟楷示範居家健身運動。(圖/記者楊詩益攝,下同)

記者楊芸臺北報導

近年重量訓練成爲風潮國民黨年輕世代的立委也把這股風氣帶進國會,甚至連佔領議場期間也會互相交流運動經。國民黨立委洪孟楷邀請同黨立委蔣萬安、謝衣鳯,以及臺北市議員李明賢徐弘庭李柏毅耿葳,向民衆分享居家健身動作,平時就保持健身習慣的洪孟楷還自嘲,希望下次立院攻防時,不要再把他當目標

洪孟楷分享的居家健身動作,包括仰臥起坐、仰臥起坐、深蹲等,可訓練胸、腹肌羣,他表示,過年期間大魚大肉,但其實在家運動不一定需要專業器材,透過幾個簡單動作也能訓練肌羣,保持好身材

事實上,洪孟楷平時就有健身習慣,在立院工作繁忙之餘,仍會抽出時間健身房或在家自行訓練,平時也時常在臉書、IG分享運動的照片。洪孟楷提到,自己平時在家都會做仰臥起坐約50下,有時女兒會坐在他的背上當騎馬遊戲,還笑稱希望下次立院攻防時,不要再把他當目標。