預防中風中西醫師教媽媽顧健康

母親節前夕，中國醫藥大學附設醫院8日舉辦「媽咪保健一把罩，防治中風樂逍遙」，現場中西醫師教導大家如何預防中風及改善，呼籲媽媽在照顧家庭同時，不要忽略自己的健康。（張妍溱攝）

中國醫藥大學附設醫院眼科部醫師林純如指出，「家庭主婦是眼中風的高危險羣！」一名家庭主婦常吃家中剩菜、憋尿、家務繁忙，出現3高無積極就醫，最後導致分支視網膜靜脈阻塞。（張妍溱攝）

中風是健康的隱形殺手，母親節前夕，中國醫藥大學附設醫院8日舉辦「媽咪保健一把罩，防治中風樂逍遙」，現場中西醫師教導大家如何預防中風及改善，並邀請媽媽們遊戲闖關加深對中風的認識，呼籲媽媽在照顧家庭同時，不要忽略自己的健康。

泌尿科醫師張士三自組樂團帶領絃樂四重奏表演，舞臺周邊也有中風科學算命攤、打擊中風九宮格、少吃多動滾滾球及拍照打卡送好禮等，以輕鬆有趣的互動遊戲，吸引不少婆婆媽媽參與。

「家庭主婦是眼中風的高危險羣！」中國醫藥大學附設醫院眼科部醫師林純如指出，有一名家庭主婦常吃家中剩菜、憋尿、家務繁忙，出現3高卻沒有積極就醫，最後導致分支視網膜靜脈阻塞，患者視力突然減退，經接受眼部注射治療、治療3高，症狀逐漸穩定。

林純如說，分支視網膜分靜脈及動脈阻塞，若嚴重阻塞不治療，會併發視網膜新生血管、玻璃體出血、視網膜裂孔，甚至視網膜剝離，嚴重影響視覺；如果忽視眼球缺血癥所引起的症狀，5年內發生腦中風機率將高於常人7成。一旦發現視力異常應馬上就醫，以免錯過治療黃金期。

中國醫藥大學附設醫院中醫鍼灸科醫師洪瑞鴻說，疏通頭部經氣，有助於預防或緩解中風患者病症，民衆可練習「穴道按摩保健操」，像是透過頭部「百會」、「印堂」、「睛明」等，或「合谷」、「內關」、「足三裡」等特定穴道按摩配合深層呼吸，每日10分鐘，增進血液循環並達到預防中風效果。

活動辦了近10年，主辦單位之一的林增連慈善基金會董事長林嘉琪表示，媽媽是家庭的後盾，平日操持家務，提醒媽媽們照顧家庭的同時，別忘了記得愛自己，打擊中風，全家動起來，預防中風，由改善日常生活開始。