元元戳破「不瘦胸迷思」哭臉圖揭真實經歷!公開減肥3秘訣:久了就習慣

記者潘慧中/綜合報導

元元(吳婕安)不但擁有甜美外貌,直爽個性更獲得大批粉絲的喜愛,她最近難得在Instagram限時動態開放提問,看到有網友提及減肥問題時,她也大方分享了3個小秘訣,同時破除一個迷思,「減肥一定減到胸部呀!胸部也是脂肪,所以女生也不要太瘦~不然胸部瘦光光。」

▲元元付出不少心力維持窈窕身材。(圖/翻攝自Instagram/1105ya)

元元表示減肥本來就是一輩子的事情,如果下定決心要執行的話,首先就是要戒糖,忍不住想喝飲料就點無糖,她還提醒最好能愛上吃蔬菜海鮮,「習慣就不覺得痛苦囉,一開始用強迫的,久了就會慢慢習慣。」

▲元元分享減肥秘訣。(圖/翻攝自Instagram/1105ya)

此外,看到有粉絲好奇她減肥不減胸的原因時,元元急忙澄清此事,她解釋減肥一定會影響到胸部罩杯,但假如有持續健身讓身材變緊實、體重不下滑的話,就有可能不太會瘦到胸部,「如果體重掉太多,胸部也是一起的~~,沒有什麼減肥不瘦胸的。」

▲元元表示減肥一定會影響到胸部罩杯。(圖/翻攝自Instagram/1105ya)

元元最後附上一個哭臉表情符號坦言,她的確曾經歷這種事,一度瘦到胸部也變小,「所以我要求自己沒有一定要很瘦,我自己是覺得胸部很重要,畢竟拍寫真會使用到。」

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