月經總排不乾淨?吃藥、婦女病...7大原因讓血滴答個沒完

月經總是滴滴答答排不乾淨?可能是吃藥引起。(圖/達志示意圖

記者趙於婷臺北報導

不少女性月經來總怕量多造成貧血,但量少又會擔心是不是瘀積在裡面,甚至有些人會滴滴答答的排不乾淨。部分的人會月經排不乾淨是寒性食物吃太多,但其實還有其他原因醫師指出,吃中藥(清熱解毒藥)、西藥消炎藥抗生素避孕藥)、吸菸、熬夜、工作壓力婦女疾病體重改變都可能影響荷爾蒙,進而改變生理週期及血量是否排出順利。

中醫師周宗翰說明,很多人都誤解月經排不乾淨是「體質冷底、子宮偏寒」於是拚命地吃補,想讓月經更順,但其實經血排不乾淨也要考慮是否有子宮肌瘤、骨盆腔發炎、曾經下腹子宮手術,造成子宮沾黏等問題都是經血不易排出的因素

若是有以上病症,從中醫體質學上看是屬於「下焦溼熱」的體質,周宗翰指出,在這種狀況下,會給予病人寒藥或是疏肝理氣的中藥,而不是溫熱的補藥,這樣反而才能使月經來的更順。

另外,若是宮體偏寒的女性,經量較少,經血顏色比較暗淡、暗色血塊也會較多。周宗翰指出,「暗」意味偏寒、淡色則是偏氣血虛,通常是用溫理藥,如肉桂乾薑小茴香

如果是經血量時多時少,月經來睡眠就不好,總是覺得下腹腫脹,大多是屬於壓力大的肝氣鬱滯體質,可用疏肝理氣的中藥柴胡鬱金、香附讓月經排的更順。而月經顏色鮮紅、量多到總是來個沒完的人,則是偏熱的體質,可使用牡丹皮仙鶴草槐花等涼血的中藥調整經血量。

但想要預防經血排不乾淨,首先還是要記得「經期間不要吃冰」,以免冷溫度刺激子宮收縮,增加寒凝胞宮症狀。周宗翰提醒,經前體質易化熱,飲食要儘量清淡,避免燥熱的食物如麻油、薑母鴨羊肉爐和辛辣等食物,且月經來要少熬夜和禁房事,才能讓骨盆腔獲得充分休息。

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