知否|撓癢一時爽,爲什麼撓癢時感覺越撓越癢?

作者 | 子青

出品 | 本站科技《知否》欄目組(公衆號:tech_163)

想必每個人都有癢的經歷,輕癢令人不暢快,重癢則使人坐立難安。癢起來則是越撓越癢,越癢越撓,撓癢帶來的那種欲罷不能的感覺實在是隻能意會不可言傳。

如果不是新西蘭紀錄片《被撓》記錄,那麼簡直無法想象出來,世界上存在這麼一種人,叫做撓癢愛好者。他們有的是被撓者,有的是施撓者,他們經常約見互相撓癢癢,付費給對方,而一般撓癢的服務還都很貴。

撓癢的愛好足以說明撓癢是個非常值得研究問題。想要研究撓癢,首先要知道癢是怎麼回事。癢其實是皮膚或者黏膜受刺激時引發的想撓的感覺,人類的癢覺與生俱來,伴隨着人的一生,但人來對癢的理解還遠遠不夠

癢是如何產生的?

什麼時候會產生癢的感覺呢?生活中產生癢的場景無處不在。夏天被蚊蟲叮咬,過敏引發皮膚瘙癢,還有就是在細菌感染,皮膚接觸到有害物質的時候,甚至過度清洗也會引發瘙癢……研究者發現了一種叫做B型利鈉多肽(Nppb)的神經遞質,這是產生癢感的重要因素,當這種物質在大腦中受到刺激之時,我們就產生了癢感。此前人們曾認爲癢和痛有關聯,但是研究者發現癢覺和痛覺在分子水平上彼此獨立,癢和痛並非一回事。

爲什麼撓癢會上癮?

當癢發生的時候,撓癢就出現了,爲什麼人們撓癢會上癮呢?撓癢的感覺這麼爽,研究發現一方面是因爲大腦中並沒有一個專門的瘙癢中樞對付癢。所以人們只能靠撓癢來關閉那些被癢激活的腦部區域。雖說痛和癢不是同一回事,但是實驗證明,多種疼痛可以在不同程度上抑制癢的感覺,包括高溫電擊力學衝擊造成的疼痛。研究者發現“當大腦因瘙癢的抓撓產生痛感後,會立即作出反應,讓機體產生出一種名爲血清素的神經遞質來控制疼痛。但是當血清素擴散到脊髓中後,這種化學物質在抑制疼痛的同時還會作用於神經細胞,讓瘙癢愈演愈烈。”這樣一來,撓癢就停不下來了。

另外一方面,撓癢還涉及到人們的心理機制,比如動機、獎賞或者成癮等,人們對撓癢的渴望非常強烈,並且知道撓癢之後能夠得到非常爽的感覺,因此更停不下來。

撓癢還會造成身體某些部位更舒服,更爽,研究者發現,撓腳踝感覺良好,比起撓手臂或者後背更爽。同時也有觀點表明從進化角度來說,撓癢有助於去除皮膚上的寄生蟲。很多動物都存在此種行爲。

不過對癢的研究在全世界範圍都處於起步階段,有研究發現癢其實和打哈欠一樣,具備傳染性,另外癢還會令人產生自殺的念頭,嚴重癢患者會特別不舒服,這些原因目前都不明確。

如何科學止癢?

不要隨便抓撓!不要隨便用藥物治療!更不要以爲洗澡就可以不癢!

癢的時候一定要控制住自己。撓癢雖然爽,但並不能解決問題。如果是日常的皮膚癢,那麼還可以稍微撓一下。

但如果是嚴重的癢感,撓癢並沒有什麼用,最後可能只會引發皮膚產生炎症。所以癢起來的時候需要對症下藥,科學治療,尤其是一些慢性癢患者,很多癢其實是通過身體內在的一些問題引發,所以需要明確癢的原因是什麼。這樣才能夠比較有效地進行治療。

此外,科學家認爲在癢的時候也許是患者情緒出現了問題。未來有可能針對負面情緒來解決瘙癢的問題。

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