《中國網民熬夜報告》顯示:00後成熬夜主力軍
2016年03月21日09:51 來源：重慶晚報
3月19日，重慶洋人街景區工作人員與遊客一起，向市民宣傳健康睡眠的重要性。 新華社發
關注“世界睡眠日”
晚上你幾點睡覺？今天是“世界睡眠日”，某移動社交平臺發佈了《中國網民熬夜報告》。數據顯示：南方人比北方人更能熬夜。從行業來看，公關、媒體、遊戲行業的人熬夜最爲嚴重，00後成爲熬夜主力軍。
男性熬夜多
00後熬夜人羣佔45.7%
從深夜各時段全國熬夜族的性別分佈來看，男性熬夜人羣超過一半，而女性熬夜人羣不到四成。從年齡分佈來看，目前00後已經超過90後、60後，成爲熬夜最嚴重的人羣，熬夜人羣佔比達45.7%。這些孩子晚上睡覺前，經常是手機、平板電腦不離手。
在熬夜族的行業分佈上，公關、媒體、遊戲行業是排名前三位的“夜貓子”。此外，動漫、投資領域的人睡得也很晚。
去年接診1.98萬失眠病人
來自三軍醫大新橋醫院的門診數據顯示：2015年，有1.98萬人因爲失眠前來就診。
沙坪壩32歲的趙先生，喜歡打麻將，一週至少有三個晚上在麻將桌上度過。半年後，趙先生變成了“晚上睡不着，白天很疲倦，躺下又睡不着”，心力交瘁，只得去醫院就診。
新橋醫院神經內科教授戴光明說，這樣的失眠病人，因爲睡眠時間紊亂，導致身體機能混亂，久而久之就出現失眠的症狀。而一個成年人的睡眠時間，一般應維持7-8小時。