中醫觀點接種攻略! 紫蘇加生薑助減輕不適

衛福部新營醫院中醫科醫師張育誠建議,將紫蘇加2至3片生薑一起用文火煎煮,連續服用3天,可減輕疫苗注射造成的發燒疼痛症狀。(新營醫院提供/張毓翎臺南傳真)

衛福部新營醫院中醫科醫師張育誠說,施打後注射部位若有疼痛、腫塊及搔癢,可透過鍼灸來治療緩解。(新營醫院提供/張毓翎臺南傳真)

很多民衆擔心疫苗副作用,不知道該不該接受施打。衛福部新營醫院中醫科醫師張育誠建議,將紫蘇加2至3片生薑一起用文火煎煮,煎煮時間爲15至20分鐘,再將此藥液從施打疫苗的前一天開始服用,連續服用3天,一天喝一碗藥液,可減輕疫苗注射造成的發燒疼痛症狀,藥液有發汗效果,增加身體抵抗力

對於打疫苗造成身體不適的副作用,張育誠說,以中醫觀點來看,紫蘇植物性味屬性爲辛、溫,功效爲能解表散寒理氣消食行氣和胃,故能治感冒、咳嗽及姙娠嘔吐;而生薑能止嘔,這2種植物平時都能食用,對身體不會有太強的不適感防疫期間飲用亦有養生功效。

張育誠指出,其實疫苗副作用,如疲倦、頭痛肌肉痛、發冷體溫偏高、發燒、關節痛,可透過預先服用中藥藥液,來減輕不適。而施打後注射部位若有疼痛、腫塊及搔癢,可透過鍼灸來治療緩解。

張育誠說,施打疫苗後,若有喉嚨痛症狀,也可以用鍼灸來治療,透過從液門穴透中渚穴,治頭面五官疾病,因爲這是屬於三焦穴道。另外,穴道本身清熱特性,可治療發燒,常搭配三間穴治頭痛,在感冒時一起搭配使用效果更好。

最後,他建議施打前可找鄰近的中醫師診療,安排適合的治療方針專業建議,以達到更好的自我保護效果。