也不知道過去了多久，那股強大的熱力才一點點從他骨髓中消退，轉換而來的就是一股清澈，透涼的暢快感，剛纔熱力有多麼難以忍受，那麼此時就有多麼舒爽。
第二命到了最後幾乎忍耐不住＂ｓｈｅｎｙｉｎ＂起來，當他想要控制着身軀從地面站起來的時候，他竟然一個筋斗栽倒地面。他試圖用手臂支撐起身軀，卻被沉重的壓迫感消耗盡全身力氣。
身軀又變沉重了！第二命立刻就意識到發生了什麼事情，並且這一次比上次更沉重，他竟然連從地面爬起來都做不到。他只能一直趴在地面，一邊瘋狂運轉狂暴火焰之力，一邊嘗試去掌控身軀。
這一嘗試，他又用去了七日，在這七日內，第二命就像是蹣跚學步的孩童，他從最基礎的爬學起，接着就是站立，摔跤，再站立，再摔跤，直到他已經不知被摔傷多少次，他最終學會的走路。
第八日，他又像上一次一樣，趁着守衛不注意，偷偷溜出四方山，一步步艱難地朝着青陽城方向走去。
......
第二日清晨，老蕭頭一行人，就朝着目標中所標註的酒樓走去。五絕第一場烹飪比賽，就在這座酒樓的廚房內舉行。
離着酒樓還有數百米，老蕭頭就看到了無數身穿白大褂，頭戴白帽子的烹飪師，陸陸續續走過身旁穿過馬路。
如此衆多的烹飪師匯聚一起，但從視覺上面，也讓人感覺到一種振奮人心的氣氛。他們的背影對於洪老大的意義就更加不同了。他雖然在四方族內乃是獨一無二的烹飪大師，可是他卻從未走出過四方族以爲的地方給別人烹飪過。
這兩者是截然不同的體驗，那也是對於一個烹飪師技術水平最終的考驗。今日他能否做好這一桌能量餐，不僅僅關係着他們五絕賽最終的名次，還關係着他洪老大一生烹飪水平的境界。
這就像是一個運動員在面對一場國際級別比賽，一旦獲得成功，他的視野和技術都會大幅提升，一旦失敗，他就會像遭遇到人生瓶頸一般，久久無法擺脫那種失利帶來的陰影。
當所有人都來到了酒樓之下，酒樓的正廳門打開，先是參賽者被領進去，接着就是觀客，但是並非每一個人都能進去，必須要繳納一定的入門費，纔可以進入比賽現場擁有免費品嚐參賽者食物的資格。
老蕭頭自然不會吝嗇這點小錢，他們七人一起走進了酒樓，整整沾滿了一張餐桌，他們都在翹首期盼着洪老大精彩的廚藝表現。
烹飪比賽先是初賽，那是在後廚比拼刀工和基礎菜系，初級選撥會淘汰二十人，（原本準備淘汰四十人，猶豫一半參賽者無法出席，只能減少爲二十人）。
之後留下三十人進入十強賽爭奪，他們必須來到正廳，當着所有食客面來展示他們的烹飪技藝。
由於人數縮減，老蕭頭根本不擔心洪老大會進入十強賽爭奪賽，之前他所擔心的十幾個四品烹飪師，竟然有九人都被毒暈了，前來參賽的四品烹飪師只有區區三人而已。
後廚比賽大概進展了三刻鐘，接着三十幾個身着白衣白帽的烹飪師就各自拖着一個竈臺走進了大廳，他們每一個人都無比的精神抖擻，似乎都憋着一股勁，想要在這最後的關頭髮揮出他們最好的烹飪水平。
洪老大也赫然在列，他排在倒數第七名。他在人羣中，顯得並不張揚，一見老蕭頭等人的目光衝他瞅來，頓時一張臉羞紅到了脖頸邊上。他急忙衝着他們挨個揮手打招呼，但是臉頰的羞紅卻始終未消。
很快烹飪比賽開始，有幾個店夥計把各種做能量餐的食材就一件件擺放在他的面前，一見這些食材，洪老大頓時傻眼了，裡面有好幾樣他從未見過，跟別提用它們來烹飪了。
他呆呆的目光盯着竈臺發愣，與此同時四周的烹飪師已經開始了烹飪，他們大多數都是來自於城族以上的家族，因此對於眼前這些食材並不覺陌生，這就讓他們烹飪起來遊刃有餘。
看着洪老大那種茫然的表情，老蕭頭等人也是焦急萬分，老蕭頭急忙轉身問：“你們誰認得這些東西，給洪老大解釋”。
衆人都紛紛搖頭，老蕭頭暗歎一聲道：“這一次要是把閆老大也一起帶出來，他肯定知曉”，可惜遠水解救不了近火，他咬了咬牙，衝洪老大做了一個手勢。
洪老大立刻會意，他再次低頭瞅了瞅竈臺，又擡頭瞅了一眼那幾十雙關切的眼神，他暗自嘀咕一句：“拼了，好吃不好吃，先做出來再說”。
他掄起廚刀，手起刀落，一件件食材在他的手中變成了藝術品，他不耐其煩的去雕琢每一件食材，又用心去搭配它們的色香味，直到最後一道能量餐也盛上餐桌，他還沉浸於那種烹飪的快感中。
洪老大從未像今日這麼專心致志去做能量餐，因此他也將烹飪技藝發揮的淋漓盡致。最後只等着那些妖魅谷聘任的品評師試吃了。
等着品評師吃完，老蕭頭等人就可以下手品嚐所有的菜系了，但是他們誰的也不碰，一口氣將洪老大的能量餐統統給搬了回來。他們不管別人怎麼評說，在他們內心中，洪老大烹飪的能量餐就是最棒的。
還未等老蕭頭等人品嚐，那幾個品評師結果就出來了，因此他們誰也沒有心情去品嚐食物了，他們的目光一起都盯在對面品評師的臉上。
品評師微微一笑，邁步走向一個烹飪師，在他身上貼上了一個數字十，那就意味着他是第十名。接着他又走到另外一個烹飪師旁貼了一個九字.....他每一次都只貼一個，讓無數參賽者和觀看者都爲之揪心，但是他卻以一種十分享受的姿態，故意將這種節奏拖長拖慢.....
一直整整等待了三刻鐘，他才終於將九張卡片貼出去，但是洪老大都不在其中，看到這，老蕭頭長舒一口氣道：“咳！算了！這一陣洪老大的敗不是他的烹飪技藝不成，而是他出身於四方族這樣一個小地方，從未見過那些食材的緣故”。
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