“陳氏太極拳是架式寬大，低沉穩重。拳架以‘朋履擠按’四正手的運用爲主，以‘採列肘靠’四隅手的運用爲輔;以柔化勁爲主，發勁爲輔，柔中寓剛，力求柔順。外形以緩柔穩爲主，疾剛跳躍爲輔。運勁方法要求以身領手，突出螺旋纏絲勁的練習，以腰爲軸，旋腕轉膀，旋腰轉脊，旋踝轉膝，胸腰摺疊，形成一系列的空間曲線運動。”
吳凡說話的同時演示着陳氏太極拳的拳架子。
“陳氏太極拳的動作，有快有慢，而且蓄髮明顯，外形顯得偏剛，有震腳、發勁、跳躍等動作，同時動作也比較快，而一般的太極拳動作速度均勻，蓄髮不明顯。”
“陳氏太極拳是肢體呈螺旋運動及纏繞運轉，它是一種纏絲勁，而一般的太極拳是肢體呈弧形運動，圓轉簡單，是一種抽絲勁。”
“陳氏太極拳的呼吸方法，是以腹部呼吸爲主，是採用複式的丹田呼吸法，也就是反呼吸法，一般的太極拳是採用單式的丹田呼吸。”
“這次是陳氏太極拳和其他太極拳不同點，是犖犖大者，其它小節尚多,有興趣我們私下談。陳氏太極拳是以內勁與外功爲表裡，健身與技擊並重，鍛鍊着重於內氣的運行，是名副其實的以太極陰陽、消息盈虛之理爲立論，本屈伸開合、纏絲螺旋之法爲演練，呼吸自然，動作雍容，以身法中正不偏爲根本。”
“因此，具有增強體質，療治疾病的功能，而於技擊則有以小力勝大力，弱慢勝強快的效果。實爲我國國術中極爲上乘、高深、奧妙的拳法。”
吳凡教拳，並不是敷衍了事，很認真，也很嚴肅。沒了往日那種嘻嘻哈哈，雖然是錄製綜藝節目，但作爲陳氏太極的傳人，不會以此來搞笑。
這也是對陳氏太極拳必要的尊重。
吳凡的嚴肅似乎影響了其他人，吳凡演示陳氏太極，寧夏等七人都聽得極其認真。不管這是裝出來的，還是演出來的。
“雖然是節目組安排的，但讓我教，我也不會吝嗇，就教你們點真東西。時間有限，我就教你們一個樁法，和兩手拳架子。這些東西不可能讓你們成爲功夫高手，但只要你們堅持，對身體肯定有極大的好處的。”
吳凡演示完之後，隨即說道。
吳凡不會套路，但演示一些拳架子那是能做到，只是看上去沒套路那麼美觀而已。
“表弟打的拳架子很純！功夫似乎比上次來又長進了不少。”陳翔對着身邊的陳浩文說道。
“宋伯雲說你表弟是百年一出的大天才！”陳浩文笑着說道。
“燕京宋氏形意門館主？他說過這話！”陳翔愣了一下，有些驚訝的道。
“嗯！上次你表弟把他閨女給打了，而且是暗勁打穴。”陳浩文笑着說道，“那丫頭我見過，功夫很深。宋伯雲說出這話，也就不奇怪了。”
“可惜，表弟似乎不願意做走武術界的路！不然，我陳氏太極拳之武術界威勢更強。”陳翔說道。
“陳氏太極的發展已經到了一個瓶頸。你表弟說的那條路未嘗不是一種選擇。陳氏太極張武術界名氣大又如何？想要真正發揚光大，那就必須人盡皆知。”陳浩文說道，“少林爲何名氣那麼大，世界各地開武校，開分院。少林功夫全世界皆知？真的就只是少林的傳承的拳術厲害麼？”
“除了衆多小說以及影視作品的神話，恐怕和其門下出了不少明星弟子不無關係。你表弟一這稍出名，有多少人因爲他知曉了陳氏太極，又有多少人慕名而來了？”
“爸，你說即將在央視開播的《太極宗師》，會不會是陳式太極拳的一個發展契機？”陳翔忽然問道。
“希望是！”陳浩文笑着點了點頭，說道，“不過，準備一下是必要的。”
“嗯？”
陳浩文和陳翔兩人同時皺眉，隨即看向走來的幾人。
吳凡也停了下來，看向來的幾人。
“這就是陳氏太極拳協會？”一個皮膚黝黑，眼神犀利的人用蹩腳的普通話問道。
“不錯，這裡是陳氏太極拳協會。不知幾位來此有合適？”陳瀟走了上去，低聲說道。
“比武！”那人只道了兩個簡單的字。
“想比武，按規矩先下帖子過來吧！我們這兒今天在錄節目，不方便。”陳瀟淡淡的說道。
踢館的事兒，陳瀟並不是第一次遇到。像這些人這般直接打上門來的，也不是第一次遇到。
下帖比武，那是武術界不成文的規矩。像這種直接打上門來的，那就是赤果果的打臉。陳瀟自然不會有什麼臉色，更不會低聲下氣。
陳氏太極還真不怕這個！
“錄節目？那正好啊！”另外一人笑了笑，說道，“待會兒比武錄下來，在電視臺一播，也好讓華夏人都知道陳氏太極不過徒有其表，浪得虛名。泰拳，纔是最好的搏擊之術！”
這人皮膚也有些黝黑，但外貌跟其他人卻又些許的差異，普通說得字正腔圓，顯然是華夏本國人，只是學的搏擊術是泰拳而已。
“這就是傳聞之中的踢館麼？”寧夏等人愣了愣，有些驚訝的說道。
“小凡子，這不會是節目組安排的吧？”陳琳低聲說道。
“不會！那幾人都是高手。節目組不可能請得到。”吳凡搖頭說道。
那幾人精氣外泄，殺氣凜冽，吳凡只是在前世打黑拳的時候遇到過。泰拳高手，而且是見過血的泰拳高手。
那傢伙不會知曉這兒錄節目吧？是巧合，還是有人在背後搞鬼？
若是有人背後搞鬼？那也太小看陳氏太極了吧？這幾人是高手，但要陳氏太極之中要勝過他們的卻不少。
這是做給陳氏太極送宣傳的噱頭來的啊？
吳凡想到這裡，直接看向陳浩文。
不是大舅他們安排？吳凡笑了笑，想想似乎也不可能。根本就沒這個必要請這些高手來演這個戲，而且也不划算。何況，高手都有自己的傲氣。請去打拳都難，更被說打假拳了。
難道真是巧合。或者，這些傢伙不知道從哪兒知曉這兒在拍什麼節目，然後就趕來，想借電視臺之力揚名？
若是其他電視節目，遇到這種事兒，自然希望事情越大越好，哪怕是陳氏太極別虐了也無所謂。
但這個節目本身是給《太極宗師》宣傳造勢，比武若是陳氏太極這邊輸了，電視臺肯定是不會播。
這傢伙從一開始就打錯了算盤。
陳氏太極輸了不會播，贏了不但會播，恐怕藉機炒作都會。
“怎麼，不敢比？只要你們陳氏太極說句服了，我們轉身就走。”那人接着說道。
“你們想怎麼比？分勝負，還是決生死？”
吳凡正要上前，被陳翔拉了一下，隨即走上前去，說道。
分勝負，還是決生死？
那學泰拳的華人頓時一愣，甚至被陳翔的氣勢所迫，退了兩步。最先開口的泰拳高手踏了半步，擋在那人身前，對着陳翔說道：“我叫察猜，師從乃鵬。你我並無仇怨，我來華夏只是想見識一下華夏功夫，並傳揚我泰拳。我們只分勝負，不決生死！如何？”
“好！”陳翔看了那察猜身後之人，點了點頭，說道，“你若輸了，他必須爲剛纔的話道歉！”