“隊長，我跑不動了，”熊瀟瀟一屁-股坐在地上，一副要以死抵抗楚雲暴政的樣子。
“起來，堅持住，去感受體內的異能，”楚雲吼道。
“但是我實在跑不動了啊，”小姑娘叫道，淚水已經在眼眶裡打轉了。
其實不止是她，駱穎也幾乎虛脫了，還有李宇等人也是要死不活的樣子。
“堅持住，這就是特訓的關鍵點，在突破自身極限的時候，更容易激發異能，感受它、找到它、控制它，你們只是能使用異能，並不知道異能是什麼？在哪裡？怎麼出現的？我們的目的就是要找到異能的源，不斷訓練它，把它壯大，你們也就變強了。”
幾人聽到這話也稍稍振奮了點，但從開始跑一直到現在都沒有休息，熊瀟瀟又是個賴皮性子，梗着脖子道：“那至少休息會兒吧？”
“起來，趕緊跑，你要其他人等你一個人嗎？然後全部餓肚子？”楚雲道理講完了，就要開始不講道理了。
熊瀟瀟一時說不出話來，支支吾吾的，滿臉漲得通紅。
“我早就說過，堅持不住的就不要來，給你十秒鐘的時間，不跟上就自己回去吧，”楚雲不想開一個壞頭，不然以後他就不好管了，規則只要被撕裂了個口子，那口子就會越來越大。
“十、九、八、、、五、四、、”楚雲數到四的時候，李宇忍不住要幫熊瀟瀟求情。
楚雲狠狠的一瞪眼，李宇就不敢開口了。
“三、二、一，我們繼續走，”熊瀟瀟還沒有要站起來的樣子，楚雲就準備帶人走了。
熊瀟瀟平時雖然最臭了點，但和其他人的關係都還不錯，算是個開心果，幾人也不忍心就這樣把她丟下，向則主動開口道：“隊長，我們能拉着他一起跑嗎？”
“隨你們，”楚雲淡淡道，他想要立規矩，卻也不是要把路堵死。
“來，瀟瀟，拉着我們一起跑，”長大江拉着熊瀟瀟的手臂就準備跑。
熊小姑娘卻開始慪氣了，“不跑，我自己回去算了，誰要來遭這個氣啊。”
幾人知道這是小姑娘在耍脾氣，也不管她，拉着就開始跑。
鯉魚瀑布。
軍皇山裡的一道山澗瀑布，瀑布口岩石凸出，形似鯉魚吐水，也就有了這個名字，所以瀑布也並不寬，但卻是很高，足有二三十米，底下是一個不算太大卻很深的水潭。
周圍樹木稀疏，一條小路彎彎曲曲的通往這個瀑布，由於人走得不多，雜草幾乎把路都覆蓋了。
此時，一個聲音從遠處傳來。
“快，馬上就到了，加速、加速。”
很快，有一個人頭從草裡冒出來，但口邊已是點點白色沫跡，然後是第二個、第三個人出現。
“休息半小時，”楚雲擦擦額頭的汗水開口道：“李宇，把你的餅乾分給大家。”
“是，隊長，”說着，李宇就拿出十塊壓縮餅乾來，這是他昨晚弄出來的，可以保持二十四個小時。
“快，補充體力，準備第四步的訓練。”
“啊，隊長，不是說到這裡就回去的嗎？”李宇小心翼翼問道。
楚雲掃了他一眼，“服從命令。”
“是。”
其實這第四步本來是沒有的，但楚雲突然冒出一個靈感來，既然要異能訓練要極限刺-激，那這算不算是一種刺-激呢？想了想，楚雲縱身一躍，直接跳進水潭之中。
早晨的山泉水可以說是冰寒刺骨，更何況這種老年深潭，因爲身體發熱，所以楚雲第一時間沒感到寒意，但很快的，他就感覺全身寒意襲來，整個人剎那間變得清醒異常，然後心肺似遭到什麼反噬一般，壓抑難受。
“貪官，這是怎麼回事？”楚雲問道。
貪官的聲音悠悠響起，“陰陽失衡，心脈受到強烈刺-激後的自我保護。其實你這麼做算是得不償失，這條路並不適合修士，”楚雲知道的異能信息，貪官也是瞭解的，所以他直接否定了楚雲的做法，“但，可以讓異人試試。”
李宇幾人看楚雲突然跳進水潭裡都有點呆了，這是在玩什麼？抓魚還是泡澡？而且直接潛下去了。
楚雲很快把頭冒出來，道：“誰先下來試試？”
“我來，隊長，”向則主動請纓道。
身體在極熱之後受到外界極冷的刺-激，楚雲還是想先實驗一下的。
三分鐘後，向則從水裡冒出頭來。
“怎麼樣？”楚雲問道：“有沒有感受到異能的源？”
向則一臉茫然的瑤瑤頭，“隊長，就是很冷。”
楚雲無奈，就準備打消這個莫名其妙的第四步訓練，他自己一時妄想任性可以，但不能讓其他人受到傷害，畢竟這是沒有依據的實驗。
“隊長，要不我來試試？”說話的是左羅，他被楚雲一招打敗後，反而多了幾分認可。
“注意安全，”楚雲囑咐了一聲，“試着去感受異能的波動。”
“想試的可以去試試，不過不要勉強，”楚雲看着其他人又道。
看楚雲不是強制的態度，這種受苦受累的東西，熊小姑娘自然是不會去的。駱穎是個很害羞的姑娘，也沒有去試，但除了她們兩人外，其他人都進入了水潭中。
左羅最先冒出頭來，楚雲連忙問道：“怎麼樣？”
左羅想了想，點點頭道：“有作用，我感受到了異能波動，具體感覺我也說不清。”
楚雲點點頭，這時，黃小河幾人也冒出頭來。
“怎麼樣？”
“不清楚。”
“不明顯。”
“有點感覺。”
“沒感覺。”
、、、、、、
答案是不盡相同，但楚雲還是滿意的，這畢竟是自己突然想出來的東西，能成功一個也是萬幸。
“好了，列隊準備回去。”
回去的路上，楚雲還是準備把事情說清楚，是非黑白，讓他們自己去判斷。
“我說個事兒，今天的第四步訓練不是上面要求的，訓練效果大家也各有體會，但這種極熱極冷的訓練對身體是有一定傷害的，所以以後訓練我也不做強制要求，願意去試的可以試試，只是具體會有什麼後果我也不清楚，大家清楚了嗎？”
“清楚了，”衆人迴應道，倒是沒有人抱怨，再怎麼說，異人也是不同於普通人的，身體或多或少都有異能的保護。
“好，加速前進。”
楚雲新搞出來的第四步訓練耽誤了大概半個多小時，再加上熊瀟瀟一路拖後腿，所以在他們回來後，發放早餐的人員已經不見了。
楚雲都有點搞蒙了，他是可以不吃，但其他人不行，他還以爲胡笙說的這句按時就餐、過時不候會因爲他們一整隊沒回來而緩緩。
熊小姑娘簡直要被氣哭了，她一天最期待的什麼，不就是能美美的吃一頓忙，況且現在對子這麼餓，不填填怎麼行？
其餘四對的人已經吃完早餐在休息了，一個個戲謔的看看這麼慢纔回來的四隊，有的還故意摸着肚子，打着飽嗝，一副懶散愜意的模樣。
楚雲無奈，揮揮手道：“大家先休息，下午帶大家去整點野味。”
這話一出，幾人的眼睛頓時就亮了，但肚子還是咕咕叫着，不是他們不耐餓，因爲訓練強度大，所以體能消耗也非常大。
“先休息吧，讓李宇給你們補充補充，”楚雲丟下這一句就走了，他要去找找老胡。
胡笙正在辦公室裡忙着什麼，楚雲氣勢洶洶的走進去，然後極爲親切叫道：“胡哥，忙着呢？”
胡笙聽聲音就知道是誰，頭也不擡道：“什麼事？”
“胡哥，那個、額、沒什麼事，就隨便走走，”楚雲都不知道怎麼開口說。
“是想說今天早餐的事嗎？”
“嗯。”
“自己多長點心，規矩是死的，但人是活的，該怎麼解決自己多想想，找我抱怨也沒用，”胡笙說的很平淡，有些事還是要楚雲自己處理的。
“知道了，胡哥，還有一件事。”
“什麼事？”
“就今天早上我帶訓的時候，突然想到一個訓練方法，就讓他們試了試。”
“具體說說。”
“嗯，就是在他們身體高度釋放熱量的時候，讓他們受到極度寒冷的刺-激，我們走那條路不是有一個瀑布嘛，我就讓他們去水潭裡感受異能，但是效果各不相同。”
胡笙聽完沉思起來，好半晌才道：“小云，這事你有點魯莽了，先不說結果，升米恩鬥米仇你是知道的吧，這件事你和他們說了嗎？”
“說了，我後來想想也不對，就讓他們自願去嘗試了。”
“切記，做事不要隨着性子來，事情好歹往往就在一念之間，萬一有人出事了，你怎麼辦？”胡笙語重心長道：“這事以後也不讓他們做了，你要自己那個譜，我會找人先做個具體報告出來，以後再決定是否開發這種方法。”
“好的，胡哥，那我想出去了。”
“嗯，好。”
午休時間是一個小時，然後就是進山訓練。
有人吃了李宇的餅乾，也有人沒吃，李宇說他能變出臭豆腐來，數量卻不多，而且味道極重，楚雲走老遠就聞到了。
“集-合，準備訓練。”