2003年9月6日星期六上午11點
又加藥了。
龔主任給我加了一種抗焦慮藥丁螺環酮，阿普唑侖加量至精神舒適爲止，一天一片半的賽樂特照吃。
前些日子減藥過量，引起睡眠障礙，據說持續頭痛是緊張、焦慮所致。
龔醫生指出我有服藥的心理障礙，總想像副作用很可怕，不太相信專家意見。他叫我做了一個心理測試，看看經過幾個月的服藥效果如何。
結果顯示目前狀況爲：中度強迫症狀、中度抑鬱、輕度焦慮。
大有進步嘛。李蘭妮，你要看到成績，要繼續努力。
想想高興的事：1.我在電腦上恢復了原來的電子郵箱。
2.跟小韓通電話，探討寫精神衛生方面的電視劇，她說可以問問李汀、杜力有無興趣。
3.到郵局給外婆寄了兩盒月餅，很方便，三天之內可寄達。
4.加藥沒有明顯增加難受的副作用，據說這樣可以加快恢復的速度。
5.到百佳數碼印相店掃描印出了1984年與周揚等人的老照片，這是當年惟一留下的紀念照，三代作家。
每天都有高興的事，不要去想那些不高興的事。
我的強迫症狀主要表現在思維方面，總是反覆琢磨、回味那些負面的事情。
這是多年養成的壞習慣，現在改，完全來得及。
隨筆外婆走了！上午10點，凡丁突然來中大。他事先沒說要來看我，進門後我沒覺得異常，就是見他鬍子拉碴的，有點疲憊。我告訴他，媽媽6月中旬要回萍鄉看外婆，我打算一起去，我準備在外婆住的養老院附近找賓館住十天八天的。凡丁先是低着頭沒啥反應，見我不停地高興地說着探望外婆的計劃，他閉目搖頭，我沒明白。凡丁說：不用了。我仍然沒有立刻反應過來，隨口問：爲什麼？凡丁眼眶溼了，聲音喑啞地說：外婆走了。
我仰頭長嘆，什麼也不想說。我沒有哭。
5月19日晚上11點半，養老院護工突然發現，外婆不知什麼時候已經停止了呼吸。她馬上打電話通知外婆的親屬。
外婆，我想你。2006年5月27日鏈接萍鄉親屬與凡丁短信摘錄親屬：哥，讓我們爲外婆的仙逝在心裡爲她祈禱祝福，她終於解脫了……親屬：哥，如想了解情況，跟我聯繫，我在家。
親屬：哥，外婆明天火化，後天上山。
親屬：哥，外婆現在就要火化，踏上去天堂之路，快爲外婆祈禱祝福。
凡丁：一路走好。
親屬：哥，我們正在給外婆燒紙屋，在心裡想着外婆的音容笑貌吧！凡丁：記得燒上有空調的房子。
親屬：外婆現在出殯。
凡丁：清涼世界，不願再來！補白要補充說明的話很多，但是我不知該怎麼說。心裡的話不是不想倒出來，可能是大腦神經**吧，要不就是思維通道堵塞，腦、口、手功能紊亂。
我需要時間。
說不出來不要硬說。