第五百八十七章 循環

“對對對,就是叫玄鳳,我都給忘記了,這麼一說我就想起來了,不過小弟你還真厲害啊,這都知道,我感覺好懺愧啊。”

“哎呀懺愧啥,四姐你不知道多正常的,沒事沒事,別在意了。”

“你不要再說了。”

“唔唔唔唔……放…….唔唔唔唔…….”

聽着姐姐們的這些讚歎,葉軒露出了得意的笑容,抖了抖腿,笑道:

“害,一點小知識,不足掛齒,誰讓我平時都喜歡看些這些知識,又不像你們成天癱在沙發上,吃個橘子都懶得剝皮。”

姐姐們聽這話,頓時就都懺愧的低下了高傲的頭顱,雖然在外面,大家都是別人眼中的女強人,女神,仙女。

又有本事,又能幹,還勤快。

但是誰知道,一旦在家了,那一個一個的就現出了原形,坐個沙發都不好好坐,愣是橫七豎八的躺着,弄的這麼大的客廳都不夠地方。

而且懶得要命,幹個啥感覺都沒力氣似的。

成天要麼刷抖音,要麼就是追劇,偶爾看看新聞逛逛貼吧什麼的,這些都被葉軒拿捏透了,自然是清楚的很。

倒也不是說在外面的是僞裝,而是在家裡後才能真正的放鬆自己,在這個安全的環境當中,全都是自己熟悉的家人,在這種環境中才可以釋放出一個真正純粹的自己,就是全展現給葉軒了。

看得出來姐姐們還是知道自己的問題的,所以才懺愧的低下了頭,不過也就是那麼短暫的時間,一小會之後,就都重新擡起了頭,繼續橫七豎八的躺着,不屑道:

“哼,不、不就是一點小知識嘛,看把你這個小不點給能的,我、我要是去了解一下,我也知道,再說了,我就是暫時忘、忘記了而已。”

“就、就是啊,哎呀一天事情太多了,突然就忘記這個鳥的一些事情了,我當時…….我當時也去了解過的啊,就是忘了嘛。”

“咳咳…….對於這個鳥我還是瞭解頗深的,既然小弟都說了這些了,那我再補充一下吧,首先呢,額,它是一隻鳥,叫鸚鵡……..”

“四姐你擱這擱這呢,聽你一席話如聽一席話啊,簡直讓我恍然大悟,上一次這麼被醍醐灌頂的時候還是在上一次。”

“好了你別說了。”

“唔唔唔唔……..”

……….

看着姐姐們這番要強和狡辯的樣子,葉軒也不禁就是一樂,特別是五姐葉妃一直找四姐葉嬋茬然後被捏住命運的嘴脣後,尤爲的好笑。

不過姐姐們會狡辯,那說明還是有反省的餘地,葉軒還是挺欣慰的。

正想開口說話呢,就見三姐葉欣突然站起了身子,吆喝道:

“走吧,咱們出去夜跑去,跑一圈再回來,小弟都這麼說了,那不得都有點骨氣。”

姐姐們也這麼覺得,雖然一萬個不情願,但還是違心的點了點頭,然後紛紛起身去換了一身貼身的運動裝。

緊緻貼身,直接把姐姐們凹凸有型的身材彰顯的淋漓至盡,一個二個本來就很漂亮,再加上這特別顯身材的運動裝,看着真叫人流連忘返。

隨後牽着葉軒就出了門,

一起排了個夜跑隊,嘿咻嘿咻的就朝着前方小跑而去。

深秋的夜晚有些冷,冷的姐姐們都有點打起了冷顫,不過跑了沒一會後就熱乎了起來,甚至還開始有點出微汗。

在這種夜色中跑步其實還真有一種別樣的風味,路燈微亮,星辰漫天,生冷的氣息吹起額間的秀髮,倒不知是風動了,還是心動了。

過了沒有多長時間,在圍着這邊的大路跑了一大圈之後,姐姐們便齊齊的回到了別墅。

一個二個都累的是滿臉潮紅,渾身都被汗水打溼了,這種狀態,更是爲她們平添了一份美色,在回來的路上的時候,就讓許多男生看直了眼睛,宛如看見仙女一般,愣在原地,久久不能自已。

直到看到姐姐們跑進了別墅區,感受着冷風吹進了心頭,這才自嘲般的笑着搖了搖頭,嘆了口氣,任由那冷風吹散心頭的一絲悸動。

小夥都很有自知之明,深知這些仙女只可遠觀,不可近談,所以都很識趣的笑了笑,轉身隱沒在了黑夜中。

也試圖,讓看不見的黑暗,清洗去那一絲心動,宛如自己今天從未來過這裡,也從未看見過那一幕一樣。

………

另一邊,姐姐們回到了別墅之後,便都是如同泄了氣的皮球一樣,綿軟無力的癱軟在了沙發上,胸口還在大幅度的起伏,氣息還很沉重。

只有葉軒和三姐葉欣這位經常練武的人要好上許多,短暫的低強度訓練, 稍微喘了喘氣便恢復正常了,讓姐姐們看着都是一臉無語。

沒辦法,經常鍛鍊身體的人,和不經常鍛鍊身體的人的身體素質完全是兩個概念,現在的時代,年輕人手腳無力,那都是屬於正常的了。

畢竟有那麼多便捷的工具,就像大家回家都可以不用費盡的去爬樓梯,都會選擇坐電梯。

就像火車站的進站出站,大家都願意站在扶梯上自動的升起,也不會選擇去爬樓梯。

爬樓梯很累,但身體越弱的人,就會感覺到越是累,而越累就越不想去爬樓梯,如此反覆循環,這就是一個惡性循環。

只要你一天不打破這種循環,身體就會一天比一天的差下去,直到你肯站出來打破這種惡性循環,開始學着爬樓梯。

那麼一段時間,當你的身子不再那麼虛弱疲乏之後,你爬起樓梯來,是完全沒有當初那麼費勁的,會感覺到很輕鬆,心裡也能接受去選擇爬樓梯,不會有什麼抗拒和反感。

不止這一點,還有很多事情,都和拖垮身體有着莫大的聯繫。

時代在進步,但人的身體卻在退步,如果你不去趁着有時間多鍛鍊鍛鍊,哪怕每天抽二十分鐘出去跑個步都行。

只要堅持下去,那麼身體至少還算可以。

怕就怕成天上班坐一天,下了班也是回到家就躺到睡覺,然後如此循環。

第一百六十四章 來接第一千零二十五章 不同第五百五十一章 冰袋第一百一十三章 開採圖第五百三十九章 急促第二百九十章 拿菜單第三百九十六章 好處第五百六十一章 神奇第五百三十章 認出來了第二百二十章 飛走了第六十二章 鉅款!第三百三十九章 不簡單第六百二十一章 妥妥當當第一十五章 大佬齊至第八百二十六章 玫瑰第一百八十章 車展第三百零四章 暴打第五百四十七章 震撼第七百零三章 好彩頭第三十六章 三姐葉欣第九百零一章 熱情款待第三百九十四章 會所第三百八十九章 都完了第五百四十五章 喜歡第二十章 再次簽到!第九百零六章 狠心第一百八十六章 相親第七百九十八章 感謝第四百七十九章 專業第二百三十三章 交個朋友?第三百五十五章 臭小子,也不讓姐姐贏一局第九百九十章 感謝第七百三十七章 準備烹飪第三百四十九章 沒有後顧之憂第三百一十四章 簽到第八百四十五章 別墅第三百二十章 這麼多錢第四百四十六章 做夢第三十三章 購物!第一百五十四章 搶場地第二百二十七章 書法第八百六十六章 品嚐第六百八十一章 黯淡第三百零五章 處理第六百五十一章 數據第一千零五十二章 稍稍變化第二百六十七章 天籟第四十一章 獅峰龍井第九百二十四章 神準第九十六章 飛機第三百六十八章 老爸老媽回來第八百一十一章 收藏第四百九十五章 長記性第四百三十八章 好字!第二百一十九章 堵車了第八百九十章 是真的第三百四十六章 再次簽到!第七百三十九章 小禮物第五百八十二章 黯淡第九百九十一章 受益無窮第八百一十六章 離開第七百三十八章 不太好第二百二十一章 董事長第八百零七章 感覺第四百四十四章 口氣第三百三十二章 拼團名媛第五百三十章 認出來了第九百一十七章 忐忑第九百五十章 小衚衕第四百零二章 所爲何事第一千零七十四章 入睡第二百九十四章 瑜伽第七百二十九章 悠然第一百五十七章 拍板第五百一十八章 喂一口第二百六十五章 倒打一耙第六百七十六章 通告第二百八十七章 邀請第五百五十四章 解說第六百四十一章 滑稽第六百三十七章 待會第八百一十六章 離開第三百九十一章 規矩第三百六十章 你敢騙我?第五百六十一章 神奇第一百三十五章 暴打第六百四十二章 打飛了第四百一十章 隨風而動第七百六十三章 多帶一點第十章 大姐葉婉第四百三十七章 自嘆不如第七百零三章 好彩頭第五百五十二章 草藥第一千零一章 找死第四百二十二章 打了麻藥第一千零六十章 多買上一點第一百一十六章 傻眼了第七百八十二章 這麼多?第九百一十八章 感激第二百三十五章 邀請