今天的訓練並不多較往常的訓練還少了不少可是不知道怎麼回事羅卡卻顯得特別的累、沒想到自己領會到了習武的真諦人卻開始變得這麼容易累了，難道自己是走火入魔了嗎？羅克不敢在想下去，他當然害怕自己會走火入魔雖然自己已經到了地域兩次而且知道自己現在還沒有到死的時候但是當他想到自己在地獄裡面遇到的事情之後就讓他感覺非常的不自在，不管怎麼樣他都不希望在一次回到地獄的，這是怎麼也不可能的，想着想着羅克似乎感覺自己的腦袋就像快要爆炸了一樣他使勁的保住自己的腦袋蹲了下去就在這一瞬間他昏迷了過去整個人變得毫無知覺。
“羅克你不要擔心你沒事的，這只是一個過程任何習武的人在參透了一下習武的真諦的時候都會面對這樣的事情這不是走火入魔相反這是一種蛻變，讓你完成一次思想上的蛻變。羅克見到的是張三丰作爲中國歷史上面出名的他擁有超凡的武學能力，他再羅克的夢中給與過羅克很多很多的建議，他的建議也讓羅克收益良多，“我不是很明白你的意思，我的頭現在非常的痛就想有很多針在刺我的頭，我感覺我的頭快要裂開了，這到底是爲什麼啊！爲什麼我會出現這種情況”羅克的痛以前張三丰肯定也經歷過，所以他是明白羅克現在的痛的。
“你的痛我都知道但是這種痛是你必須經歷的就像蠶在化繭成蝶的時候他必須經歷破繭的痛苦，我不能幫助你取消痛苦，因爲只有你自己經歷了痛苦才能真正的化繭成蝶，但是我可以幫你減輕痛苦，你要記着人生來就是存在氣的，這氣並不是我們所說的呼氣吸氣，你慢慢的試着將這股氣運到當天然後慢慢的呼氣讓自己平靜下下慢慢的，羅克按照張三丰的指點慢慢的似乎他感覺變得不那麼的痛了，他開始慢慢的覺得自己變得舒坦起來了，“沒想到你的蛻變會這麼的快看來你真的是一個習武之纔看來你的前途會萬分的光明，我們習武屆有了你這樣的一個天才是我們的的榮幸也是天下滄生的幸運呀！看來你以後一定會有一番作爲。但是你必須記住任何時候你都要萬分小心時時刻刻的提醒自己什麼纔是武學的真諦，不要爲了習武而習武要時刻記着自己的使命這纔是一個真正的武者，我們以前沒有完成的任務就交給你了，”真當羅克想要問什麼任務的時候張三丰一下子就消失在羅克的視野中，羅克還是不斷的在思考到底這一切是爲了什麼，就在這個時候他突然從夢中醒來了，原來他一直都在自己的牀上原來這又是一個夢、但是林俊已經習慣這些夢了，夢是他跟那邊的人的聯繫有了這些夢他能夠學到很多明白很多，瞭解自己的目標瞭解自己的使命，羅克沒有多想看了看時間他嚇了一跳馬上穿上衣服網工廠跑去。
（本章完）