莫加的肉體修煉方式很簡單，就是不斷的負重，挑戰自己肉體的極限。
當然這些都是有莫心提供的丹藥爲前提的，沒有那些丹藥，像莫加這樣頻繁挑戰身體的極限，很容易導致身體崩潰，損壞的。
因爲莫心的丹藥可以不斷的溫養，強化莫加的身體素質，而不斷的挑戰身體的極限，可以讓丹藥的藥力最大程度的發揮。
這也是一個相互促進的過程。
隨着莫加身體強度的提高，要想更進一步，就需要更好的丹藥，更高強度的修煉。
丹藥，莫心有的是，不過這個修煉就需要莫加自己努力的。
莫加每天都會花兩個時辰來鍛鍊自己的身體力量，重量由最開始的幾十斤，到現在的幾千斤。
莫加這幾年的時間裡面，修爲的進步是很大的。
這種訓練很簡單，不過也因此顯得過於枯燥。
這種修煉的枯燥也不是一般人可以忍受的，不過這也是修煉者本身錘鍊自己心神，意志的過程。
一個修煉者的強大，除了鬥氣和魔法力之外，還有精神、意志的力量。
修煉本身就是想當艱難的，沒有強大的精神和意志，根本不可能在修煉一途上走得很遠，所以很多時候，強大的意志力比天賦，資質要重要得多。也許開始的時候，一個資質好的人修煉進度會快很多，但是到了後面，人的意志力就顯得更重要了。
修煉都是很枯燥的，沒有強大的意志力，一個人是很難做到日復一日的修煉。
莫加每天都要將幾千斤重的鐵塊舉起幾千次，或者是將鐵塊揹着負重行走，奔跑。
一般是先舉起鐵塊，鍛鍊自己的力量，在自己可以承受鐵塊重量之後，開始鍛鍊自己的耐力，從開始的行走，到最後的奔跑。莫加的每一步修煉都是一步一個腳印，看起來過程很緩慢，不過時間的積累，這進步還是很明顯的。
莫加的修煉從一開始就是莫心一手設計好的，莫加需要做的就是按部就班的執行，莫加努力的程度也就是莫加修煉提升的程度，付出越大，收穫越大。
這樣修煉有不少好處，最大的好處就是莫加的基礎會很強大，很穩固，以後的潛力越大。
萬丈高樓平地起，修煉基礎的重要性，莫心比任何人都要明白，而且明白得更加深刻。
相對其他人而言，莫加修煉的速度已經夠快了，也就不需要再加快了。
太快的修煉速度，對莫加沒有什麼好處。雖然莫心可以幫助莫加解決修煉過快帶來的問題，但是修煉過快還是會招來太多外界的麻煩，這纔是莫心所顧忌的。
莫加的身份有些特殊，太容易招來別人的注意，莫心也不想因爲這件事給莫家惹上大的麻煩，或者說是給自己惹上麻煩。這些麻煩無疑會浪費莫心大量的時間和精力，這是莫心不喜歡的。
要是莫加是一個普通人家的孩子，莫心完全可以讓他在十六歲之前進入聖級，二十歲左右進入神級，五十之前進入超神級。
當然讓莫加自己修煉，就算修煉提升的速度慢了一點，也沒有什麼。
時間，莫心和莫加都不是很缺，讓莫加多付出一點，對莫加的好處無疑更大，以後提升的空間更大。
所以莫加的修煉，莫心更多的時候是旁觀和指導。
莫加修煉的鬥氣是家傳的升龍鬥氣訣，劍技也都是家傳的。
這個世界的劍技都相當的粗糙，還入不了莫心的眼。
關於劍技的修煉，莫心讓莫加修煉的更多是最基礎的劍技。
無非就是刺、劈、劃等一些基礎動作，沒有任何的技巧而言。
這些簡單至極的動作訓練的就是莫加的力量，速度，以及莫加對劍技的感覺。
在莫加的基礎打得無比堅實之前，莫心是沒打算教莫加更精深的劍技。
劍訣，不說仙界那些高深的修仙劍訣，就是莫心在以前俗世界的劍訣，就夠莫加修煉幾百年了。
這些劍訣，莫心暫時還沒打算拿出來給莫加讓他修煉，不過拿出一些劍訣給自己爺爺莫劍和父親莫天，叔叔莫雷一些人修煉，還是可以的。
莫劍和莫天的基礎差不多已經定型了，那些基礎練習已經沒有太多的作用了，所以可以讓他們嘗試修煉那些強大的劍訣。
至於他們可以修煉到一個什麼樣的高度，那就看他們自己的努力和機遇了，當然有莫心在，很多問題也就不是什麼大的問題。
就算莫家的人天賦再差，莫心也可以讓他們進入聖級，甚至是神級。
神級以上，莫心還沒有考慮讓太多的人進入，因爲莫心現在還不明白超神級強者世界具體的情況。
在龍神大陸就是戰鬥，紛爭四起，從這就可以想象出超神級強者世界大概會是一個什麼情況，戰鬥肯定是少不了的，死亡自然也是少不了的。
修煉界從來都是鬥爭不休的，這也是修煉本身的特性，當然也跟人性有關。
前世的俗世界，修真界，甚至仙界，還有莫心也沒有去過的神界，都是一樣。修煉一途艱難無比，除了修煉本身的難度之外，一個修煉者可以在各種紛爭，戰鬥中活下來就十分困難。
看似與世無爭的仙界，時刻都會有不少仙人死去，有的是修煉的時候走火入魔，有的是在戰鬥中死去，有的是遭遇天災，就像莫心前世遇到時空風暴一樣。
修煉本來就是與天鬥、與人鬥、與己鬥，要是鬥不過，那也只有死路一條了，而且還是形神俱滅的那種，同時踏上這條路，就很難有回頭路了，不進則退，退則亡。
不進入超神級強者的世界或許也是一件好事，當然要是莫家的人自己願意進入超神級的話，莫心也不會阻止，可以幫助的，莫心還是會全力幫助的。
對莫家的照顧，是必不可少的。
要是莫家足夠強大的話，以後需要莫心出手的地方就不多，莫心也就可以安心的離開龍神大陸，甚至是離開這個世界。
在莫心離開之前，莫心完全可以讓莫家強大到一個足夠高的境地。