“雲小子，你好了？”石公虎望着站在自己面前，面色仍然有些蒼白的秦雲，驚訝地說道。
只是七天的時間，秦雲就出現在了他的面前，讓石公虎不由得有些擔心秦雲的身體。
“已經沒有什麼大礙，只是一些皮肉傷而已。”秦雲輕描淡寫地說道。
皮肉傷？有全身血液損失七成以上的皮肉傷嗎？石公虎心中怪異地想道。不過秦雲的恢復速度之快，還是讓他大吃了一驚。
“好樣的，男兒就當如此！”石公虎讚賞地望着秦雲，越看越滿意。
“以後準備怎麼樣？要不然你乾脆到我們南詔國來，我王應該會很欣賞你的。”石公虎說道。
苗族不缺乏兇悍的勇士，卻缺乏那些治國的能手。秦雲的聰慧他也聽說過，於是想要將秦雲給拐到南詔國來。說不定，以後還能出一個宰相呢？石公虎心中美美地想道。
可是秦雲卻沒能讓他如意。
“經此大變，小侄深感武學的重要，所以決定以後專心武學，以圖報仇血恨。”秦雲平靜地說道，卻讓石公虎感受到了那股決心。
雖然兩人想的肯定不一樣。
“好，爲人子女，就應該這樣。”石公虎正色說道。
他雖然想讓秦雲過上安生的生活，這也是老友所期望的。可是現在秦雲既然如此說，他卻不能違逆秦雲的孝心。
“以後還請石叔多多鞭策。”秦雲對着石公虎行禮道。
“你要吃的下苦，我是不會手下留情的。”石公虎嚴肅地說道。
“是。”
………………
天色還未亮，秦雲準時起牀。隨意洗潄了一番後，便出了門，來到院子裡。
原本南宮成還想和秦雲一起修煉，可是他的內傷還沒有痊癒，強行修煉只會更加糟糕。所以，現在秦雲是一個人在修煉。
對於秦雲那魔獸般的恢復速度，聖姑旻淵清也不由得在心中暗罵一聲妖孽。對於秦雲的變態之處，無論是聖姑旻淵清，還是石公虎，都有些麻木了。
清晨的空氣帶着一絲沁人的寒意，秦雲舒展了一位手腳，直到全身的肌肉逐漸活動開來，方纔擺開架勢，開始一天的修煉。
他修煉的是基礎拳法，這是飄雪建議的。對於已經將飄雪視作神人的秦雲，他毫不猶豫的選擇聽從高人的意見。
基礎拳法中包含幾個動作，分別是衝拳，架拳，劈拳，撩拳，砸拳，貫拳，抄拳（又稱勾拳）和栽拳這八種基礎動作。
衝拳是一種以拳面爲力點，拳由裡向外直線伸出的拳法。分爲前衝、側衝、上衝等，主要用於快速打擊對方。其特點是力量大、速度快、應用範圍廣。
架拳是拳臂從下向上橫加於頭側上方的技法，主要用於架擋從前、側方向擊來的進攻。
劈拳是從上直臂弧形向下劈擊的拳法。用於劈擊對方頭、肩和向握進攻的手、腳等。
撩拳是直臂由下向前上弧形撩擊的拳法，根據撩擊方向分爲前撩擊、側撩擊和後撩擊。主要用於攻擊對方檔、腹等部位，十分的陰毒。
砸拳是以拳背或拳輪爲力點從上向下屈伸性砸擊的拳法，分爲前砸拳，側砸拳和配合掄臂進行的掄砸拳，以及配合震腳擊響的砸拳震腳。主要用於砸擊對方進攻的手、足或砸擊對方身體某部位。
貫拳是以拳眼爲力點，自下而上斜弧形橫擊的拳法。主要用於從側面攻擊對方頭側部（耳、太陽穴）。
抄拳是以拳面爲力點，從下向上屈臂弧形抄擊的拳法。主要用於攻擊對方下顎、胸、腹等部位。
栽拳是以拳面爲力點，從上向下，屈伸旋臂栽擊的拳法。主要用於攻擊跌撲在地的對方的頭、胸、腹等部位。
這些看似簡單的基礎動作中，卻蘊涵着無數的玄妙。就是這些最基礎的拳法，構成了無數的高深武學。
秦雲神情很專注，枯燥的修煉，沒有讓他臉上露出絲毫厭倦之色。本來十分基礎的幾個動作，在他的手中充滿着一股特別順暢的美感，彷彿經過了千錘百煉之後，充滿着簡潔協調之美。
秦雲一直很注重基礎，不管是劍法，槍法，還是拳法和掌法，都是如此。原本他也以爲自己已經很重視基礎武學了，可是飄雪的話，讓他一下子從得意中清醒了過來。
據飄雪所說，曾經有過一名天聖階段的武者，一生只修煉了一門基礎劍法，卻打遍天下無敵手。無論他的對手使出了多麼高深玄妙的武學，全都在他劍下折戟沙沉，在大千世界享有極高的名聲。
因爲那個人的武學路數跟秦雲有些相象，所以飄雪特意舉了一個這樣的例子來說明。
很快的，秦雲渾身都是汗，衣衫盡溼，豆大的汗水沿着他的脖子蜿蜒而下，隨即又被高溫的天氣所蒸發。看上去，他整個人好似在仙境中，渾身都被淡淡的霧氣所籠罩，飄渺極了。
按照飄雪的吩咐，秦雲反反覆覆地來回練習這幾招基礎動作，偶爾還停下來揣摩一二。隨即，又很快的投入到練習之中，感受着與之前的細微不同。
拳風不絕於耳，秦雲神情專注，不斷地揮動雙拳，汗水肆意橫流，快的連酷熱的陽光都來不及蒸發。他的全身早已溼透，汗水已經浸溼了他的衣衫，滴落在腳下的青巖上，幾乎形成了一個小水窪。
時間不斷流逝，秦雲的呼喝聲，從高亢變得低沉，再到沙啞，最後至無聲。只有拳頭的破空聲，一直未曾停止。伴隨着時間的推移，這種高強度的修煉，對身體產生的負荷越來越大。疲倦越來越難恢復，內力運轉的時間越來越長，修煉的勞累痛苦也是愈發的倍增。