2019暑假最強夏日消暑懶人包!達人推薦10條必玩路線

文、圖/Tripbaa

炎炎夏日已經到來,想出門走走卻又害怕烈日當頭?今天就來推薦5條夏日登山消暑和5個夏日玩水消暑景點,讓你暑假出門玩也能有所選擇!趕快跟着小編一起來看看2019暑假最強的夏日消暑懶人包,馬上就出發!

夏日登山消暑路線

夏日登山消暑路線#1宜蘭景點|太平山

▲夏日登山消暑路線-宜蘭太平山見晴古道

▲夏日登山消暑路線-宜蘭太平山。

說到太平山這個宜蘭景點可以說是達人最推薦的天然冷氣房,光溫差就和平地有10度之差,還有個被CNN選爲「全球最美小徑」見晴懷古步道,踩着老鐵軌在霧氣中前進,彷彿就像是走進時光隧道一樣。

另外,座落宜蘭縣太平山與大元山之間的翠峰湖,也是拜訪宜蘭太平山時,非常值得順到一去的宜蘭景點!除了湖面超大以外,配上山間雲霧,真的超美的啊!

夏日登山消暑路線#2宜蘭景點|福山植物園

▲夏日登山消暑路線-宜蘭福山植物園。

另一個宜蘭景點可以說是親子踏青的首選,這邊超適合小朋友奔跑認識大自然!福山植物園可是亞洲最大植物園,但他一點都不像植物園,根本就是森林樂園,你想得到想不到的動物在這裡可以隨處可見,蝙蝠、山羌小雞都超可愛的!

夏日登山消暑路線#3新竹景點|司馬庫斯

▲夏日登山消暑路線-司馬庫斯神木。(圖/好野旅遊

▲夏日登山消暑路線-司馬庫斯部落。(圖/好野旅遊)

宜蘭景點介紹完,馬上來介紹新竹景點中最神秘的消暑勝地-司馬庫斯!司馬庫斯位在新竹深山中泰雅族部落,以前被稱爲黑色部落,是因爲這裡是全臺最後一個通電的部落,可想而知這裡除了消暑,肯定也可以遠離都市喧囂啦!

夏日登山消暑路線#4新竹景點|鎮西

▲夏日登山消暑路線-鎮西堡神木羣。

在司馬庫斯的旁邊還有另一個芬多精爆表巨木森林,這邊叫做鎮西堡,鎮西堡在泰雅族語中是首先被日光照耀之地,所以造就了這個全臺灣最大的檜木森林!既然是檜木森林,空氣更是超新鮮的,所以大家都說這邊的空氣是松露級的啊!

夏日登山消暑路線#5錐麓古道

▲夏日登山消暑路線-錐麓古道。

錐麓斷崖福磯斷崖因爲立霧溪的侵蝕造就了這一切的景色,錐麓古道的大理石地質、原住民日治時期的歷史故事、撼人的斷崖都融合進了錐麓古道。太魯閣錐麓古道是合歡越嶺古道殘存遺蹟,目前僅開放全程的1/3(3.2公里),其中最驚心動魄的便是「錐麓大斷崖」,沿着崖壁行走,視線一往下就有一股震撼的恐懼感

但是來往的旅人們總是匆匆而過,願意深度聆聽歷史與典故,親身走過的人不在多數,頗爲可惜,因此小編建議各位若有打算前往錐麓古道,不妨可以參加花蓮錐麓古道峽谷健行,有專業嚮導帶領與解說,讓你不只是看完美景帶着照片回家,而是將整座山林的故事都放入心中。

夏日玩水消暑路線

夏日玩水消暑路線#1象鼻巖獨木舟

▲夏日玩水消暑路線-福隆象鼻巖獨木舟。

象鼻巖是位於新北瑞芳的深澳岬角,有着高約30公尺的巨大海蝕洞,因爲遠看就像是個巨大的象鼻而得名,周圍有大大小小的岩石羣、垂直的峭壁,其實非常適合體驗刺激的獨木舟,感受不同角度羣巖環繞的的震撼感。

看完教練的示範教學、熱身後即可下水,迎面而來是開闊平靜的海面,以及遠方若隱若現的基隆嶼玩家可以慢慢在劃獨木舟中找到手感,大約30分鐘後就能抵達象鼻巖下方,可以完整地全覽高聳的象鼻巖壯闊身影,這視野可是一般遊客體會不到的美,是獨木舟體驗中非常不同的玩法

夏日玩水消暑路線#2牛山呼庭獨木舟

▲夏日玩水消暑路線-花蓮牛山呼庭獨木舟。

牛山呼庭是昔日原住民牧牛的地點,如今也成爲花蓮觀光景點,只需花費少許的入園費,就可以與衆多牛隻藝術品拍照,而園內也留下了很多與原住民相關製品。若是想用不同角度欣賞牛山呼庭,玩個海上獨木舟也挺不錯的,是個無論自然、藝術、原住民文化或水上玩法皆有的花蓮景點。

夏日玩水消暑路線#3宜蘭賊仔澳SUP

▲夏日玩水消暑路線-宜蘭賊仔澳SUP體驗。

賊仔澳是位於宜蘭蘇澳內的一個沙灘,早期曾是垃圾堆積場,後來整頓之後還給了沙灘美麗的面貌,又因爲遍佈被海浪磨圓玻璃,而稱爲「玻璃沙灘」。賊仔澳沙灘的周圍則是高聳陡峭的礁石,因此也有人在這裡挑戰攀巖等活動。

若是想更近距離接觸那湛藍的海水,最適合的玩法就是SUP體驗,在划槳航行的同時,感受東海岸迷人的天海一色,海蝕天險,回望岸邊的礁岩生態彩石沙灘,將每一片海洋風景都收入回憶當中。

夏日玩水消暑路線#4臺北老梅溪

▲夏日玩水消暑路線-臺北老梅溪溯溪。

說到溯溪,大家第一個一定都會想到花蓮溯溪,但其實在臺北近郊也有不少適合溯溪的地方,如果你是生活繁忙的臺北人,位於石門附近的老梅溪是個不錯的選擇,附近景點衆多而且交通方便,停車的地方就是溯溪點

老梅溪有着非常完整的原始林,夏天可以感受茂密山林隨着風吹搖動的蓊鬱感,秋天則有片片落在潺潺流水中的楓葉。而且老梅溪也是臺灣少見的冷泉泉量雖不大,硫磺味卻十分明顯,經過碳酸鈣岩層滲透出來後,成爲牛奶色的冷磺泉,喜歡森林秘境的話,絕對不能錯過位於臺北近郊的老梅溪。

夏日玩水消暑路線#5花蓮翡翠谷

▲夏日玩水消暑路線-花蓮翡翠谷溯溪。

花蓮溯溪中最有名的應該是慕谷慕魚,但由於生態保護因素,目前暫不開放,不過各位溯溪玩家也不用失望,因爲在附近的翡翠谷,同樣有着適合溯溪的壯觀場景,無論是急流、巨石、瀑布、深潭,都可以在翡翠谷中找到,在溯溪過程中力爭上游,感受自己與水流的脈動,玩出一趟挑戰自我的夏日消暑旅程。