不是含糖飲料!他1飲品連喝1個月 被迫換腎保命

醫師表示,「即溶茶」的草酸量遠高於茶葉泡出的茶飲,曾有一年輕人每天飲用16杯小杯裝即溶茶,1個月後腎臟嚴重受損,必須洗腎、換腎才能保命。(示意圖/ Shutterstock )

腎臟是人體極重要的解毒器官,如何護腎爲人關注,咖啡已被衆多研究證實能保護腎臟,茶則未被證實能夠護腎。醫師表示,茶含有會傷害腎功能的草酸,尤其「即溶茶」的草酸量遠高於茶葉泡出的茶飲。曾有一外國年輕人每天飲用16杯的小杯裝即溶茶,經過1個月後,造成永久性草酸腎病變,後來必須換腎才能保命。

腎臟科醫師江守山在《健康主播鄭凱云》中表示,目前研究未能證實茶對腎臟有益。因茶富含草酸,飲食中的草酸已經證明會造成腎結石、腎損傷等影響,「有研究發現,即溶茶所製成的茶飲,內含的草酸量遠高於茶葉沖泡出的茶飲。」即溶茶是一種粉狀混合物,添加水後,就能沖泡成一杯茶。

江守山表示,曾有一名外國年輕男子每天喝16杯240毫升的即溶茶,在連喝1個月後,罹患永久性草酸腎病變,原本被迫終身洗腎,但因該男子是年輕人,最後採換腎方式來保命。

他表示,基本上,大量飲用即溶茶,草酸會超過人體所能承受的負荷,若草酸形成結晶、沉積在腎臟,會造成草酸性腎炎,這一疾病被認爲是無法逆轉的疾病。