狂追劇眼睛酸澀? 用對方法每天5分鐘眼部放鬆超有感

消費中心綜合報導

隨着科技產品發達,許多人在工作生活中都離不開電腦手機,每天長時間盯着3C熒幕,易造成眼睛酸澀疲勞,甚至引起黃斑部病變,除了可以從食物中補充維生素A,玉米黃素葉黃素等幫助眼睛的物質,更記得要讓眼睛適當休息,避免用眼過度

▲用眼過度易造成眼睛痠痛疲勞,可經常按摩眼部穴道緩解。(圖/達志示意圖

除此之外,經常按摩眼周穴道,也可以幫助舒緩眼睛疲勞、釋放壓力中醫師建議,像是攢竹睛明絲竹空瞳子髎等眼部穴道,透過按摩,可以增強眼部血液循環,放鬆眼球肌肉、消除眼睛酸澀疲勞,甚至幫助養顏美容保持青春眼神。目前市面上也有不少護眼按摩產品可以挑選,像是輕巧好攜帶的眼部按摩器,隨時隨地都能讓眼睛放鬆一下。

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更貼心的是按摩器內建自然舒壓音樂,擁有音樂外擴功能可以邊聽邊按摩,180度全摺疊一體化設計,體積汽水易開罐還要小,讓忙碌的現代人隨時享受眼部SPA按摩,常保眼睛健康。【tokuyo督洋】FUN睛鬆PLUS眼部按摩器 TS-181市價5,680元,東森購物現正激殺特價2,887元,即日起至8月底止,在東森購物網購買就獨家贈送音樂舒眠眼罩TG-005。

▲【tokuyo督洋】FUN睛鬆PLUS眼部按摩器,透過擬真氣壓按摩,幫助舒緩眼部壓力。(圖/東森購物網提供)

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