皮膚鬧脾氣 醫師來解惑

久明診所院長楊勝君。(久明診所提供)

Q:長時間佩戴口罩的話,皮膚容易造成什麼問題

A:長時間戴口罩會因爲悶熱或過度摩擦,讓原本敏感、泛紅或痘痘肌變得更嚴重,因口罩悶住肌膚通風,增加熱氣溼氣,因此會讓皮膚的油脂分泌變多,加上細菌更容易滋生,所以有可能讓原本臉上的粉刺變成痘痘,甚至是毛囊炎

Q:一般長時間戴口罩時需要注意什麼?墊衛生紙、口罩布套是好方法嗎?

A:長期時間戴口罩的確會增加皮膚的負擔,所以針對比較敏感的人,建議合適時機儘量脫下口罩,讓皮膚透氣,在保養品方面也不要使用過度厚重的成分,減少化妝品的使用,多喝水也會讓皮膚維持在一個較穩定的狀態。而口罩戴久會變臭,正是因爲內層吸收太多口水,因此內層墊衛生紙或使用口罩布套,的確可以延長口罩壽命,對於有上妝的人,也可避免妝容卡在口罩內層受到污染

Q:戴口罩適合化妝嗎?還是妝容越簡單越薄越好?

A:如上述所言,長時間戴口罩本來就會增加皮膚負擔,所以儘量不要化妝,但如果因爲特殊情況非化妝不可,則建議以淡妝爲主,底妝也越薄越好,回到家後要儘快卸妝清潔,以維持皮膚的清爽乾淨爲主。

Q:以現在長時間佩戴口罩的狀況下,有建議的保養方式嗎?

A:要以維持皮膚的油水平衡作爲管理重點,平常建議使用清爽乳液,假如干性皮膚習慣用保溼效果較強的霜狀乳液,此時建議用量減半,日常清潔做好,減少阻塞毛孔長痘痘的狀況,如果發生毛囊炎的狀況,也建議及早到診所求助。