一年征服55場全馬 石發基13年跑出高速執行力

勞動保險司長石發基,13年來天天跑步,也讓他在高壓工作之下,能激發出快速執行力。(圖/石發基提供)

記者林潔玲臺北報導

近期勞動保險司積極推動「職災保險單獨立法」,若該法通過所有全臺千萬名勞工都將適用,最快下會期將送立法院。而其背後推手即爲勞動保險司司長石發基,已經60多歲的他,13年來天天跑步,也讓他在高壓工作之下,能激發出快速執行力。

職災保險法未來若上路原本在4人以下的公司,將全部強制納保,同時,由於一般加保需透過公司行號才能加保,但若工頭臨時工,也可經由便利商店幫臨時工投保,雖職災保險在勞保之中也有包含,但在保障上會更加完整,其幕後推手就是路跑狂人石發基。

民國67年6月進入公職服務的石發基,從科長專務委員副處長、處長爬了27年到現在司長職務,也是少數在同一個單位服務這麼久的官員。石發基說勞工保險事物相當繁多又專業,在高壓的環境下,某個冬天下班時身體就發出警訊呼吸困難,也因此讓他一腳踏入路跑界,頭也不回。

西瓜配鹽」 繁重工作迎刃而解

石發基從47歲開始天天跑步一小時健身,不論颳風下雨,甚至是兒女結婚也天天跑步,他更笑說,「飯可以不吃,但不能不運動」。石發基指出,跑馬拉松約需要4個小時,身體疲累反而腦筋會更加清醒,在完全個人真空狀態,常常思考公務上所碰到的問題,或是回味生活上的趣事

跑過214場司馬庫斯等大小型全馬的石發基表示,在每次跑過12個小時、100公里後,身體狀態相當「非常非常」疲累,因此每當在工作上遇到難題,或是在高壓的環境之下,都會覺得連跑12小時都能挺過,還有什麼事情挺不過。

▲石發基跑過214場等大小型的馬拉松,獎牌多到塞滿整個抽屜。(圖/記者林潔玲攝)

就像是西瓜配鹽,若西瓜不甜,配鹽就會覺得甜,在路跑的高強度運動培養之下,持久高專注也變成他的執行的方程式。而自從石發基跑步後,也影響家人朋友10人以上加入路跑行列,他認爲,始終如一的箇中樂趣,也有一部分就在於共襄盛舉參與感凝聚力

石發基也說,跑步可以悟出不少道理,在跑步時看到許多初跑的年輕人,一開始衝得很快,但到半途就成爲「步兵」。雖說人生不要輸在起跑點,但維持自己的速度纔是關鍵,與自己相比超越自己,人生纔有樂趣。