花蓮源城國小辦身心靈瑜珈 讓小朋友學習情緒控制
在友善校園推動的現在，學校對於情緒以及行爲問題比較嚴重的學生幾乎是沒有辦法可以約束的，除了商談、家長協商加上輔導外，每個學校都在找尋一套最有效率的辦法讓孩子深切的體驗「自我管理」以及「情緒控制」這兩件事情。對應到現代的孩子與家庭上，也因爲每個家庭的孩子少了，在家長的疼惜心態下讓每個孩子成爲家中的至尊寶以及小王子、小公主。
▲源城國小的情緒控制課程，讓小朋友除了學識之外，能獲得更多心靈上的成長。(圖／源城國小提供)
源城國小與精神健康基金會共同辦理了一場「快樂成長，樂在學習」的課程，在花蓮慈濟總院莊淑美護理士以及塗瑞爍老師的帶領下，老師與孩子們一同走進了一場身心靈的瑜伽課程。課程藉由音樂、瑜伽、呼吸以及動作去體會自我，像是呼吸放鬆、足定氣靜進而藉由體驗音樂去律動自己的身體。
林柏杉校長表示，「現代學校孩子的問題越來越多元，也越來越難管理。一些孩子也吃定了學校不會給予嚴懲，經常性的在課堂上、下課間進行一些很無謂的惡作劇。藉此次成長課程，讓我們老師們學習到不少。教導主任劉春琳則認爲，「未來有打算繼續將此類型的身心成長課程帶入學校，運用晨間或下課五分鐘來進行，並將與慈濟總院進行接洽事宜。」