iBEAUTY／女神完美秘招　張鈞寧：一天沒有蔬果會死掉

圖、文／iBEAUTY 愛漂亮

自然系女神張鈞寧，最近因爲與范冰冰合作《武媚娘傳奇》，又再度變成大家議論的話題。自出道以來，張鈞寧出衆的氣質，一直都是許多男生心目中的最佳女主角，今年已經33歲的她，卻仍有宛如大學女生的外貌和身材，究竟張鈞寧的完美秘招是什麼呢？今天就帶大家一起揭密。

▲張鈞寧的氣質出衆，一直是男生心目中的自然系女神。(圖／新藍網)張鈞寧於《武媚娘傳奇》大展好身材張鈞寧演出的《武媚娘傳奇》因爲衆女星在劇中「大秀胸器」，導致在大陸被禁播，因此引發熱議。一想到張鈞寧，大多人的印象都是清新、氣質，但其實張鈞寧擁有167公分、49公斤及32C的好身材，這次也在《武媚娘傳奇》中嶄露無遺。 ▲張鈞寧在《武媚娘傳奇》當中大展好身材。(圖／張鈞寧官方粉絲團、中國日報網)「羚羊」張鈞寧靠跑部雕塑身材被好友們封爲「羚羊」的張鈞寧，她四年前開始加入跑步的行列，每天早起就去晨跑。曾挑戰過舊金山馬拉松的她，鼓勵大家一起「跑」起來，因爲跑步不僅能讓身體變健康、雕塑體態，還能讓一整天的心情變好。自然美人張鈞寧是個不折不扣的「運動狂」張鈞寧保持身材的方法就是「運動」，她承認自己是個「運動狂」，除了跑步之外，張鈞寧還喜歡游泳、做核心運動。她認爲運動不只能帶給身體新陳代謝，還會把身體維持在最好的狀態，因此，只要一有時間，她就會去運動。▲被好友稱做是「羚羊」的張鈞寧，靠着運動從內而外散發美麗。(圖／張鈞寧官方粉絲團)過敏兒的心酸讓她有了套自己的保養秘訣身爲過敏兒的張鈞寧，過去飽受皮膚過敏之苦，過敏的幹癢難耐，讓她曾怨天尤人，甚至認爲是被老天捉弄。然而，也因爲有着這樣的過敏體質，讓她找到了自己的一套保養秘訣。對於肌膚的養護，她非常在意保溼，尤其是季節交替時，過敏會更加嚴重，因此，她會先吃過敏藥，再擦上凡士林做防護。沒有蔬果會死掉的「張鈞寧」除了外在的保養外，張鈞寧非常在乎身體的保健，她每天都會將蔬果打成汁做爲飲品，她形容自己是「沒有蔬果會死掉的人」。此外，她提醒大家一定要每天喝水，有時會將精力湯粉、酵素粉泡來喝，由內而外的保養，讓自己更加亮麗。▲張鈞寧不老的秘密，就是做好體內養護。(圖／張鈞寧官方粉絲團)自出道至今12年來，張鈞寧卻一點都沒變老，靠着上面的美麗秘密，不僅讓她越來越健康、漂亮，還讓她擁有宛如「凍齡」般的容貌。看完張鈞寧的完美秘招，不知道你是不是也有察覺，其實只要做好體內養護，自然就能散發美麗氣息呢！【延伸閱讀】全靠微整鵝蛋臉變美？　張鈞寧：身體健康美就能由內而外散發2015彩妝趨勢：重點在脣膏！　田以熙用雙脣詮釋可愛、性感兩種妝感狂罵死胖子、吃個屁啊！　爽朗女神范冰冰：「我是微胖界的傳奇！」