第373章 最殘酷的訓練

“哦?我想起來了,原來是你啊,你怎麼在這裡呢?”其實我根本就想不起來她,不過看着她長得倒是標緻的,既然是同學,我怎能冷落了她。

豆豆笑着看着我,“哎!你是不是前一段時間在這裡呆過一段時間?”

“嗯,呆過啊!離開學校就在j市了,最近纔回家,你怎麼在這裡?”

“你走了,我就在這裡了啊!在學校無聊,學不心去,然後就退學了,和你一樣,因爲打架離開的!”

“打架?你一個姑娘家還打架?”真是整的我一頭冷汗,沒想到這個小丫頭還挺野蠻的,姑娘家打架我這是第一次聽說。

突然看見豆豆,還有她身邊的其他女孩都乖乖的站在原地。伸手傳來一個男人的冷哼聲,回頭看了一眼原來是明湖酒店那個大胖子經理老楊。

星哥拉了我一把朝前走着,回頭看了一眼門口,豆豆朝我眨了眨眼,吐了吐舌頭。宏宇湊過來問我,“晨哥,那個妹子你認識啊?”

“怎麼?你看上了?看上我幫你介紹一下吧,我也剛響起來,那是確實是我同學。只是我上了幾天的大學,班級裡的同學根本就沒認識幾個,這丫頭不錯,喜歡嗎?”

宏宇點了點頭,壞笑着說道,“談不上喜歡啊,不過這妹子身材還挺正點的,嘖嘖,這的不錯,可以做個**啊!”

“靠,你這腦子啊,整天就裝這些玩意吧!別忘了我們來這裡的目的,老實的休息,好好的訓練,別給我想別的,不然回去我告訴強哥,小心他扁你!”

錢鋒和心怡說笑着緊跟着宏宇的後面,心怡和宏宇開玩笑的說道,“宇少,我認識幾個妹子,都是j市的大美女,有時間給你介紹幾個唄!";

我回頭白了宏宇一眼,他笑着朝我擺了擺手,然後對心怡說道,“以後再說吧,這種事情說不準的,就和你瘋子一樣,是要靠感覺的!”

心怡噗呲笑出了聲,“這靠什麼感覺啊,當初錢鋒可是厚臉皮才追上我的,最後他給我說了秘訣,而且是你們男人一貫通用的方法。”

“什麼方法,說來聽聽,我也好跟着錢鋒學習學習!”宏宇說着,走到的心怡的左邊,“說說吧,錢鋒到底給你施了什麼咒語啊?”

“滾滾滾!就憑我錢鋒的魅力,還用的着施展咒語嗎?你小子要真想找女朋友,等訓練完了,我安排你相親,五六個大美女還是有的,而且他們個個都比較和善,行不?”

“真的假的?那……那要是這樣,我會好好的謝謝你們兩個!”宏宇興奮的叫着,讓路過的服務生對竊喜着回頭看了他一眼。

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酒席間,我們聊得很多話題都是關於過去在j市生活的事情,有些懷念,也有一些感傷。

錢鋒和心怡打車離開了,星哥、宏宇還有我,我們三個人在明湖大酒店要了一個套間,裡面有三張單人牀。我選擇了最靠窗戶的那一張牀,因爲可以躺在牀上看到夜空中的繁星。

宏宇將行李拿了出來,將訓練服裝也拿了出來。這小子將拳套拿出來的時候,我冷笑了一聲,然後拿出煙叼在嘴角走到窗戶前點着輕輕地抽了一口。

星哥正在坐在牀邊爲我的訓練仔細的策劃方法,宏宇戴上拳套走到我的跟前朝我比劃着,“哥,你看我是不是比以前顯得更霸氣了?”

我瞥了他一眼,“我不知道你戴着拳套幹嘛來的,難道你不知道,這次你跟着我訓練,完全要按着星哥的方法來練嗎?”

“我知道啊?怎麼了?”

看着宏宇傻逼的表情,我擡起腳朝着他的胸口踹了過去,這小子雙手擋在胸前,我一腳將他踹到了我的牀上,“傻逼就是不一般,你見過哪個練格鬥的還帶着拳套的?”

“額……”宏宇傻笑着,撓了撓頭髮,“也是啊,這個我忘記了,咱不是練散打練習慣了嗎?”

星哥坐在那裡伸了個懶腰,笑道:“這句話倒是提醒了我,宏宇啊,你不能個樣,散打中的各項技巧能要成爲我們的身體的技能,做到條件反射很難,但是不能因爲你是練散打的就要在格鬥中按着散打的規則來,你懂嗎?”

“懂!星哥,這個我真的懂!”

“你懂的話,就不會帶全套來了!我告訴你啊,我們是兄弟不假,但是我們是來訓練的,明天開始,你們兩人的生活將徹底的發生改變,也將會面臨從來沒有想過的訓練方法,做好心理準備了嗎?”

星哥說着,將手裡的那張紙打來,朝着我們招了招手,“你們兩個過來吧,我給你們講講我們這次的訓練的主要內容!”

我和宏宇圍着星哥坐了下來,星哥拿着圓珠筆指着紙上的第一點說道,“明天早晨五點半起牀,從這裡出發,我們向千佛山,這個距離大概是五公里!然後稍微休息一下,我們的休息時間是五分鐘,由千佛山的腳下,我們三個一起向上跑,加上我在內,誰是最後一名到達山頂的,誰下去,然後再爬上來一次!而且第二次的時間,我開業適量的給你酌情一下,就加五分鐘吧,如果第二次五分鐘還沒有爬上來,那好吧,第三次,直到爬不動了爲止,你們來年各個明白嗎?”

我點了點頭,“明白?”

宏宇愣了一下,撇着嘴說道,“星哥,那個什麼,我只是個陪練,用的着給我計時嗎?我幫你看着晨哥,別讓他偷懶了行嗎?”

“不行?我剛纔說了,你來這裡的目的是訓練,不準給我講價還價!”星哥白了宏宇一眼,接着說道,“如果你覺得累,或者是身體吃不消,你可以直接回去了。到時候強子問我,我就說你不願意訓練,全副武裝的來了,來的時候還興奮呢,現在還沒有開始訓練,你就嚇趴下來?";

“宏宇板着臉,咬了咬嘴脣看着我和星哥說道,“練,我纔不怕呢,怕爬山訓練的人是犢子!”

“呵呵,好,這樣纔是我的好兄弟!”星哥指着第二條對我說道,“當天中午休息以後兩點開始在震天訓練上肢力量的耐力訓練,我問你們,你們對這個耐力訓練是如何理解的?”

宏宇看了我一眼,接着說道,“就是讓上肢力量達到最大限度,在自身最大承受的範圍上,堅持那個限度一段時間吧……”

“大晨呢?你是如何理解的?”星哥看着我問道,嘴角帶着一絲詭異的笑,看來星哥這個訓練的方法絕不簡單,不過宏宇說的並不是沒有道理。

錢鋒和心怡說笑着緊跟着宏宇的後面,心怡和宏宇開玩笑的說道,“宇少,我認識幾個妹子,都是j市的大美女,有時間給你介紹幾個唄!";

我回頭白了宏宇一眼,他笑着朝我擺了擺手,然後對心怡說道,“以後再說吧,這種事情說不準的,就和你瘋子一樣,是要靠感覺的!”

心怡噗呲笑出了聲,“這靠什麼感覺啊,當初錢鋒可是厚臉皮才追上我的,最後他給我說了秘訣,而且是你們男人一貫通用的方法。”

“什麼方法,說來聽聽,我也好跟着錢鋒學習學習!”宏宇說着,走到的心怡的左邊,“說說吧,錢鋒到底給你施了什麼咒語啊?”

“滾滾滾!就憑我錢鋒的魅力,還用的着施展咒語嗎?你小子要真想找女朋友,等訓練完了,我安排你相親,五六個大美女還是有的,而且他們個個都比較和善,行不?”

“真的假的?那……那要是這樣,我會好好的謝謝你們兩個!”宏宇興奮的叫着,讓路過的服務生對竊喜着回頭看了他一眼。

酒席間,我們聊得很多話題都是關於過去在j市生活的事情,有些懷念,也有一些感傷。

錢鋒和心怡打車離開了,星哥、宏宇還有我,我們三個人在明湖大酒店要了一個套間,裡面有三張單人牀。我選擇了最靠窗戶的那一張牀,因爲可以躺在牀上看到夜空中的繁星。

宏宇將行李拿了出來,將訓練服裝也拿了出來。這小子將拳套拿出來的時候,我冷笑了一聲,然後拿出煙叼在嘴角走到窗戶前點着輕輕地抽了一口。

星哥正在坐在牀邊爲我的訓練仔細的策劃方法,宏宇戴上拳套走到我的跟前朝我比劃着,“哥,你看我是不是比以前顯得更霸氣了?”

我瞥了他一眼,“我不知道你戴着拳套幹嘛來的,難道你不知道,這次你跟着我訓練,完全要按着星哥的方法來練嗎?”

“我知道啊?怎麼了?”

看着宏宇傻逼的表情,我擡起腳朝着他的胸口踹了過去,這小子雙手擋在胸前,我一腳將他踹到了我的牀上,“傻逼就是不一般,你見過哪個練格鬥的還帶着拳套的?”

“額……”宏宇傻笑着,撓了撓頭髮,“也是啊,這個我忘記了,咱不是練散打練習慣了嗎?”

星哥坐在那裡伸了個懶腰,笑道:“這句話倒是提醒了我,宏宇啊,你不能個樣,散打中的各項技巧能要成爲我們的身體的技能,做到條件反射很難,但是不能因爲你是練散打的就要在格鬥中按着散打的規則來,你懂嗎?”

“懂!星哥,這個我真的懂!”

“你懂的話,就不會帶全套來了!我告訴你啊,我們是兄弟不假,但是我們是來訓練的,明天開始,你們兩人的生活將徹底的發生改變,也將會面臨從來沒有想過的訓練方法,做好心理準備了嗎?”

星哥說着,將手裡的那張紙打來,朝着我們招了招手,“你們兩個過來吧,我給你們講講我們這次的訓練的主要內容!”

我和宏宇圍着星哥坐了下來,星哥拿着圓珠筆指着紙上的第一點說道,“明天早晨五點半起牀,從這裡出發,我們向千佛山,這個距離大概是五公里!然後稍微休息一下,我們的休息時間是五分鐘,由千佛山的腳下,我們三個一起向上跑,加上我在內,誰是最後一名到達山頂的,誰下去,然後再爬上來一次!而且第二次的時間,我開業適量的給你酌情一下,就加五分鐘吧,如果第二次五分鐘還沒有爬上來,那好吧,第三次,直到爬不動了爲止,你們來年各個明白嗎?”

我點了點頭,“明白?”

宏宇愣了一下,撇着嘴說道,“星哥,那個什麼,我只是個陪練,用的着給我計時嗎?我幫你看着晨哥,別讓他偷懶了行嗎?”

“不行?我剛纔說了,你來這裡的目的是訓練,不準給我講價還價!”星哥白了宏宇一眼,接着說道,“如果你覺得累,或者是身體吃不消,你可以直接回去了。到時候強子問我,我就說你不願意訓練,全副武裝的來了,來的時候還興奮呢,現在還沒有開始訓練,你就嚇趴下來?";

“宏宇板着臉,咬了咬嘴脣看着我和星哥說道,“練,我纔不怕呢,怕爬山訓練的人是犢子!”

“呵呵,好,這樣纔是我的好兄弟!”星哥指着第二條對我說道,“當天中午休息以後兩點開始在震天訓練上肢力量的耐力訓練,我問你們,你們對這個耐力訓練是如何理解的?”

宏宇看了我一眼,接着說道,“就是讓上肢力量達到最大限度,在自身最大承受的範圍上,堅持那個限度一段時間吧……”

“大晨呢?你是如何理解的?”星哥看着我問道,嘴角帶着一絲詭異的笑,看來星哥這個訓練的方法絕不簡單,不過宏宇說的並不是沒有道理。

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