8成以上40歲還會長痘痘　中醫藥方可抗痘、淡斑、美白

▲醫師指出，80%的人在20歲到40歲之間都受到青春痘的影響。（圖／達志示意圖，下同）記者趙於婷／綜合報導女性荷爾蒙象徵着女人的美麗與青春，若失去平衡則會發生諸多疾病，如月經不調、肥胖、不孕、皮膚鬆弛、老化、暗沉或是更年期的問題。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，80%的人在20歲到40歲之間都受到青春痘的影響，好發在臉部、頸部、胸部、背部、肩部。

在中醫望診來看，下巴主身體的生殖泌尿系統的外在表現，月經來潮下巴痘痘冒出常是因爲體內雄性荷爾蒙過多造成，所以女性有的還伴有小鬍鬚、手腳毛較長、面部易出油，且經前容易心情煩躁。謝旭東指出，年輕人面部油脂腺分泌旺盛，又不勤於洗臉，所以容易長青春痘，若是女性用了不必要的保養品阻塞毛孔也會有此問題，其他像是工作壓力、失眠、心情起伏不定，也會讓青春痘更加嚴重，在現今天氣炎熱的夏天，只會讓好發青春痘的人，痘痘越長越多。▲多數人面部油脂腺分泌旺盛，又不勤於洗臉，所以容易長青春痘。

一般來說青春痘的問題三個月爲一個療程，除非是有痘疤問題需要超過一年才能見效。中醫治療青春痘着重於體質，因此使用小柴胡湯調整此患者體內賀爾蒙平衡，改善面部環境，所以經痛也改善，用抗痘藥方外敷把已形成的紅腫痘痘內消，不需擠痘痘也不怕留斑痕。

北市聯醫的抗痘藥方組成爲「薏苡仁、冰片、珍珠粉、黃芩及白芨」，若是痘痘紅腫痛發炎厲害，冰片、黃芩可清熱解毒，薏苡仁利溼退腫，珍珠粉、白芨收斂肌膚外，還能夠美白肌膚，此外，針對女性常見的面上肝斑、色素暗沉問題，則另有更專門的美白藥方，組成爲薏苡仁、珍珠粉、白茯苓、丹蔘及白芷，可美白肌膚並暢通面部經絡，單純只用外敷效果只有一時，若能夠再配合內服的中藥補腎通絡，則更能加強淡化肝斑、雀斑的效果。

謝旭東建議，青春痘的人，要以高纖維飲食爲主，配合高蛋白食物如瘦肉、深海魚等，要避免不應該吃的垃圾食物、甜食、油炸燒烤加工食物、堅果類等，睡眠不能熬夜，最好11點前入眠，因爲晚上11點到半夜1點爲肝解毒的時間，並要選擇適合自己膚質的化妝品或是洗面乳，避免過度清潔肌膚造成過度刺激。

另外，也可以服用綠豆薏仁湯祛溼解毒，但要注意女性患者不能服用過多，反而會導致白帶的問題，真正美容是體內賀爾蒙的平衡，五臟六腑的潔淨，才能維持從裡而外的美麗。★圖片爲版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視臺未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！