空污、歲月交互摧殘，20歲別看起來像30歲 5關鍵留下逆齡少女肌
日常壓力、空氣污染、和歲月摧殘，有許多原因，我們的肌膚開始抗議，各種肌膚問題浮上臺面，顯得好像不在年輕，歲月的痕跡在臉上展露無遺，要如何抓住青春的尾巴，使肌膚凍齡，成爲了女人一輩子課題。
「世上只有懶女人，沒有醜女人」，想要擁有別人稱羨的凍齡美肌，加倍認真保養是一定要的，好好把握以下幾個關鍵，永保少女水嫩肌，就再也不只是夢想。
▲肌膚的油水平衡很重要，尤其是幹肌要加強保溼。（圖／翻攝自IOPE）
油水平衡很重要，保溼不可少
肌膚有不同的屬性，油肌、幹肌、敏感肌、痘痘肌，無論是哪種肌膚，適度補充肌膚水分永遠是對的，尤其是對於皮膚乾燥的人，除定期敷面膜外，選用適合自己的保養品，更能有效改善自己的膚質，也千萬不要忘記油水平衡。
▲擁有小V臉，更顯年輕。（圖／翻攝自蘭芝）
按摩緊緻小Ｖ臉
身體可以水腫，但臉可千萬不行，身體可以靠穿搭遮掩身材，但臉可就沒有辦法了，臉可是別人給你的第一印象，在每天洗澡後，按摩下齶及臉頰，用緊緻肌膚的產品，保養容易鬆弛的雙頰，臉小一號，看起來也更年輕。
▲防曬是一年四季的必備功課。（圖／翻攝自pixabay）
防曬美白不能偷懶
紫外線可是肌膚的大敵，一鬆懈就會對肌膚帶來傷害，美白可是亞洲女孩的天性，但大家除了夏天知道要防曬外，很多人在冬天卻忘了，冬天雖然天空看起來陰陰鬱鬱的，但仍有紫外線，一年四季都不能放棄美白，千萬不要忘記防曬。
▲細紋的防治要及早開始。（圖／翻攝自pixabay）
即時和細紋抗戰
很多女生都覺得，要抵抗皺紋是熟女纔要做的事，殊不知，一鬆懈的話，細紋可能就找上妳，很多在日常生活中習以爲常的動作，都是細紋橫生的原因，不論是戴隱形眼鏡，或忘情大笑拉扯麪部肌肉，都可能在眼周長出細紋，所以要及早預防。
▲櫻桃可以幫助抗氧化，是對於防衰老很有營養價值的水果。（圖／翻攝自pixabay）
多吃蔬果
這個就不用再多提了吧！「You are what you eat」一直都是抗老的最佳守則，吃進健康食物，當然會擁有健康身體，補充富含維他命和維生素的新鮮蔬果，不但能夠美白，使肌膚有彈性，也能夠達到抗氧化的效果，幫助肌膚打造逆齡機制。