貝嫂人生最後悔「隆胸」!6大美容重點每天維持 睡前必做一件事養成緊緻臉蛋

現年45歲的貝嫂維多利亞貝克漢由辣妹合唱團,到今天已成四子之母的「辣媽」,每次都以超時尚造型現身;原來維多利亞貝克漢自小便是個愛漂亮的人,熱愛鑽研美容二三事,今年更創立個人美容品牌Victoria Beckham Beauty,快點來跟她偷學她的美容秘密

遺傳媽媽愛美細胞

維多利亞貝克漢的愛美細胞可能遺傳自媽媽,她指媽媽也是愛美一族,經常打扮得雍容華貴小時候維多利亞貝克漢會把媽媽的脣膏腮紅塗在臉上,又躺在牀邊看着她化妝

15歲的維多利亞貝克漢

維多利亞貝克漢小時候已是個美人胚子,15歲那年更爲倫敦一所美容院擔任Model拍攝宣傳照片,小時候的維多利亞貝克漢跟現在的小七真的有點像呢!

是不是真的有點像~臉圓圓的樣子太可愛了~

人生最後悔隆胸

愛美如命的維多利亞貝克漢在加入辣妹合唱團後,爲了突顯身材曾兩度接受隆胸手術,但之後又「拆彈」把胸部打回原形

事後她在訪問鍾透露這些年最後悔的事就是「隆胸」,她知道這是沒有自信及沒有安全感的表現,表示要讓女性知道,要學習接受自己的不完美。

永不過時的美容重點

維多利亞貝克漢曾在訪問中表示:「我不喜歡僞造的東西,但我是一個女人,也喜歡化妝和打扮,而且我非常女性化。」

維多利亞貝克漢認爲有一種永恆且不限年齡的妝容,就是富有光澤感皮膚,豐盈的長睫毛,再掃上一些打亮就成了。

早上6時起牀做運動

維多利亞貝克漢曾在訪問中表示她的生活很有規律,早上6時便會起牀到健身房做1小時運動,她特別享受那個最寧靜沒有孩子工事的me time,之後便會便會跟孩子一起吃早餐,再由她或大衛貝克漢送他們上學。

椰子油潤膚保溼

近年很多人分享椰子油護膚的好處,而且價錢相對一般護膚品平價許多,而維多利亞貝克漢也是其中一個愛用者,更將椰子油視之爲其中一個重點美容秘密。

維多利亞貝克漢曾在節目中說:「我愛用椰子油,塗在全身各處都合適,非常保溼滋潤。」不過不同膚質用法也不同,大家使用前要小心留意。

每天上牀都一定要有絲質枕頭

護膚凍齡要做得好就是要一絲不苟,所以維多利亞貝克漢當然不會放過每個護膚小細節,對於睡覺的枕頭也很講究,維多利亞貝克漢牀上一定會要用絲綢質料的枕頭.

因爲絲綢纖維比其他纖維的吸收性低很多,有助確保睡眠時皮膚及頭髮水分,以致護膚品也不會被吸乾;而且絲質枕頭套也有助減少臉皮膚的拉扯,預防皺紋產生,這就是爲什麼維多利亞貝克漢的臉那麼緊的原因.

鮭魚治好爛面

維多利亞貝克漢一直提倡護膚關鍵在於飲食,更曾自爆有一段時間皮膚很差,直至她遇上了一位皮膚科醫生Dr. Harold Lancer,醫生建議她每天都要吃鮭魚,不管早午晚餐,其中一餐一定要吃鮭魚,從此改善了皮膚狀態。

此外,維多利亞貝克漢也很愛吃酪梨,這兩款食物都屬健康的脂肪,含有豐富的奧米加三及奧米加六脂肪酸,有助產生骨膠原及抑制黑色素,有助保持皮膚水分和彈性,而維他命E更有抗衰老作用。

除了酪梨外維多利亞貝克漢還有一個飲食秘密,就是小黃瓜,小黃瓜含有高水量,更是有大量天然的二氧化矽,能促進膠原蛋白增生,還能掃除體內垃圾,對便秘和保持清新口氣都有超強效果呀...

以高蛋白飲食爲主

維多利亞貝克漢的飲食以「高蛋白飲食」爲主,像是有機肉類、魚、蛋白、豆類、堅果和全穀物...等,高蛋白食物不僅能維持身材,對肌膚也非常的好.

但維多利亞貝克漢也建議在飲食上一定要注意,不要過油過鹹,還有儘可能的戒糖,否則會降低肌膚彈性,還會變的容易長痘痘

個人品牌主張Clean Beuaty

2019年初維多利亞貝克漢的個人美容品牌Victoria Beckham Beauty終於登場,品牌以乾淨的美爲宗旨,維多利亞貝克漢花了很長時間研究一系列「潔淨」的美容產品,

不只是遵守歐盟標準的無毒成分彩妝品,更主張可持續性地經營與無毒,所以包裝也使用了100%用後廢料

文/柯夢波丹 圖/COSMO HK、IG@victoriabeckham

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*本文由 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*更多流行時尚資訊,盡在《柯夢波丹》