保重!12星座「身體哪裡爛」 天蠍月經亂、處女易便秘

處女作多加留意便秘和消化不良。(圖/記者李佳蓉攝)

文/史蒂芬妮.莫倫歌麗貝卡戈登

每一個黃道星座智慧都活在你之內!當你活在個人與此一智慧相互輝映時,你將感覺平衡而安好。然而,多數人都還在學習自己是誰以及如何活出最美好的自己,而且有時候我們可能會覺得不舒服。

十二星座與身體症狀一覽表,要利用任何的疼痛和痛苦作爲機會,從而更加了解自己,同時學習如何在身、心、靈各個層面好好照顧自己。你眼中的創傷,可能是你的最大贈禮。

牡羊座  3月21日∼4月19日

頭部

頭痛偏頭痛鼻竇炎★ 頭痛鼻塞傷風★ 鼻塞或流鼻水★ 眼睛感染★ 毛髮脫落★ 耳朵感染★ 聽力減退★ 牙痛、牙齒感染或磨牙下齶肌肉緊繃★ 臉部色斑

金牛座  4月20日∼5月20日

頸部

★ 緊張或虛弱、不穩定★ 僵硬或疼痛★ 活動範圍受限或活動過度★ 劈啪聲或嘎吱響的感官體驗★ 其他:咳嗽、咽喉刺痛、咽喉感染、甲狀腺失衡、聲音輕柔或喧噪或不穩定

雙子座  5月21日∼6月20日

胳膊、前臂、雙手

★ 肩膀、肘部、前臂、手腕或手部疼痛★ 劈啪聲或嘎吱響的感官體驗★ 虛弱或緊繃★ 指關節過度咔咔響★ 肩胛骨緊繃或呈「翼狀肩」★ 活動受限或過度★ 靈活度差★ 握杆或握手無力

巨蟹座  6月21日∼7月22日

胸部

★ 胸悶或疼痛★ 凹下或塌陷的駝背姿勢★ 呼吸短促★ 肋骨刺痛、發炎或損傷★ 其他:呼吸不適、食道不適、痰過多、情緒性進食、心口灼熱、乳房腫塊

獅子座要注意心臟問題。(圖/記者林悅攝)

獅子座   7月23日∼8月22日

心臟、上背部

★ 挺凸的胸部★ 無精打采的上背部或駝背姿勢★ 屏住氣息或呼吸淺弱★ 上背部緊繃、緊張、虛弱或疲累★ 活動受限★ 心臟不適

處女座   8月23日∼9月22日

腹部

★ 僵硬或虛弱的核心★ C形、脊柱前凸、或如軍人操練般的直挺站姿★ 呼吸淺弱或屏住氣息(相較於腹式呼吸)★ 其他:消化不良、不消化、食物過敏、便秘、腹瀉或大腸激躁症、疝氣、潰瘍、飲食失調、慮病症、強迫性行爲

天秤座  9月23日∼10月22日

下背部

★ 疼痛或緊繃的肌肉★ 肌肉痙攣★ 活動範圍受限★ C形、脊柱前凸、或平背體態★ 突發性動作造成的疼痛★ 消耗造成的疼痛或虛弱★ 退化症狀★ 其他:腎臟或腎上腺失衡

天蠍座  10月23日∼11月21日

薦骨中心

★ 下背部、腿筋、腹部、臀部、或骨盆底的肌肉緊繃或虛弱★ 下背部或臀部區疼痛或不適★ 骨盆區虛弱或不穩定★ 下背部或骨盆活動受限★ 活動過度★ 固定型非中立位骨盆★ 骨盆過度旋轉、過度外擴或內收、或傾斜★ 其他:月經週期不規律、尿滯留,或是尿失禁或尿道感染

射手座  11月22日∼12月21日

臀部、大腿

★ 緊繃或虛弱的臀部肌羣★ 失衡的臀部肌羣★ 大腿固定或過度向內或向外旋轉★ 臀部的活動範圍受限★ 活動過度★ 髂脛束緊繃★ 非中立的骨盆位置★ 關節或關節周圍感覺疼痛★ 臀部和/或大腿神經挫傷★ 其他:過度放縱於食物或飲酒,肝臟失衡

摩羯座關節容易卡卡。(圖/示意圖/記者李佳蓉攝)

摩羯座  12月22日∼1月19日

膝蓋

膝關節周圍的肌肉和肌腱緊繃或虛弱★ 移動或坐着時,膝蓋疼痛或不適★ 活動範圍受限或僵化★ 過度伸展★ 腿部發軟或膝蓋卡卡★ 劈啪聲或嘎吱響的感官體驗,或諸如此類的聲音★ 液體過多★ 脛骨疼痛★ 校正不良

寶瓶座  1月20日∼2月18日

腳踝

★ 虛弱或不穩定的感官體驗★ 僵化死板或活動過度★ 腫脹★ 劈啪響的感覺或聲音★ 斷裂感★ 踝關節不穩定★ 走路時足部內翻★ 緊繃的小腿肌肉★ 痙攣或抽筋

雙魚座  2月19日∼3月20

雙腳

★ 活動過度★ 走路時足部內翻★ 高足弓或扁平足★ 雙腳無法完全穩定地踏在地上★ 腳趾頭撞傷★ 沉重★ 灼熱感★ 腳底疼痛★ 活動範圍減少★ 增生(例如,雞眼老繭)★ 退化

本文摘自《你的身體就是12星座》/ 史蒂芬妮.莫倫歌(全人醫學執業醫師), 麗貝卡.戈登(哈潑時尚網站占星專家)/橡實文化