錯過絕對後悔!土耳其旅遊必吃的10大美食

亞洲胃會愛上的兩種土耳其甜點 by萊拉 LEYLA

到土耳其旅遊,第一是參觀被列爲世界文化遺產的知名景點,第二就是品嚐世界三大菜系之一的土耳其美食了!「伊斯坦堡情旅日記」就分享到土耳其旅遊必吃的10大美食,詳列主菜湯品、甜點到飲品經典料理,錯過絕對後悔!

土耳其美食爲何經典?因爲它不只讓你吃到美食,還品味到歷史,歷代爲遊牧民族的土耳其人,把中亞的烹飪方式帶到西亞來,草原此時遇上了大海,兩種風格的烹調方式融合一起,在鄂圖曼御廚的精心研究下,料理越來越多元。

鄂圖曼帝國在六百多年中的強盛時期,疆土延展歐洲、亞洲和非洲,御廚的食譜也隨着時間流向民間,來到了今日的希臘、黎巴嫩和埃及等國,這些美食因而影響了幾乎整個地中海和中東。

土耳其料理的特色在於,它以地中海飲食的烹調方式爲主,儘量忠實呈現食物原味(這是爲什麼我們一開始會吃不習慣),融合著東方帶來的辛香料,偶爾加點老祖宗流傳來的優格

其實,可以把土耳其想像成另一個義大利,他們不論是在歷史還是飲食上,都有很大程度的交流,義大利菜雖然世界有名,卻無法擠下土耳其菜,成爲地中海料理的最佳代表。

說到這邊,你一定好奇到土耳其究竟那些美食是必吃的呢?以下把土耳其美食分爲主菜、湯類、甜點和飲品,是我個人吃遍土耳其菜後的真心推薦:

以下所有食物都可以在Easy Turkish Recipe這個頻道內找到!

▶主菜:

1.烤肉(Kebap):

土耳其的烤肉種類很多,算一算可能超過十種吧!我以前不知道還無知的問土耳其人你們有吃烤肉嗎?原來他們天天吃啊!分享幾個我特別喜愛的烤肉:Adana Kebabı、Ali Nazik Kebabı、和İskender Kebabı,這三種烤肉的處理方式都不同,和我們習慣的飲食有很大的差別。

此外,Döner Kababı (俗稱沙威瑪)、Şiş Kebabı(烤肉串),和Urfa Kebabı也都是經典的選擇,但我不太喜歡。

2.烤肉丸(Köfte):

一開始我分不出烤肉丸和烤肉的不同,都是「烤」「肉」,後來知道如何分辨了,一個咬得比較費力,一個輕鬆咀嚼,由絞肉捏製而成。

3.捲餅(Dürüm):

其中以雞肉捲餅勝出,不想吃麪包的人捲餅是一個很適合的替代品,另一種烤餅(Lahmacun)雖然不是捲餅類的,但我就把它放在這分類吧!因爲大家習慣把生菜放在烤餅上然後捲起來吃,是土菜口感最清爽的一道。

4.烤魚麪包(Balık Ekmeği):

這是我最近才吃到的,以前一直沒有注意到,加上土耳其老師說那是給觀光客吃的,所以一直沒嘗試。第一次吃到時,很後悔爲什麼以前不吃,這比沙威瑪好吃多了!

5.其它:

另外有幾種食物因爲不是肉類,比較不被當成主菜,它偏向家庭料理,算是很道地的土耳其美食,像是Dolma(青椒填飯)、Sarma(葡萄葉卷飯)和Mantı(土耳其餃子)。

▶湯類:

1.新娘湯(Ezo Gelin Çorbası):洋蔥豆泥番茄熬煮的湯,土耳其最常見的湯類之一。

2.扁豆湯(Mercimek Çorbası):和新娘湯一樣,屬於常見的湯類之一。

3.羊雜湯(İşkembe Çorbası):敢吃羊肚和內臟的人一定要試,加上白醋蒜泥超級美味

適合冬天喝,夏天很多餐廳不賣,因爲天氣容易讓湯腐壞。

4.羊蹄湯(Paça Çorbası):味道比羊雜湯更有腥味,謹慎嘗試,如果可以接受會覺得它很美味。

5.安泰普名湯(Beyran Çorbası):這湯不太算土耳其必吃,但在安泰普品嚐後,

真的完全愛上它了,它是用辣羊肉和米熬煮的湯,當地人喝Beyran通常在早餐時段喝,不過一般餐廳各個時段都會賣,晚餐時也喝的到!

▶甜點:

1.果仁蜜餅(Baklava):土耳其非常有名的甜點之一,希臘人總在爭那是希臘人的發明。

2.米布丁(Sütlaç):很適合亞洲人的胃口,不像其它甜點有着飛天高的甜度

3.起司甜餅(Künefe):起司甜餅它有非常奇妙的組合,是鹹與甜的巧妙混和,有機會一定要嚐嚐看,夏天可以搭配土耳其冰淇淋吃。

4.糖漿軟糕(Kemal Paşa)、宮殿酥條(Tulumba):寫在一起是因爲對我來說吃起來很相似,雖然它們也是甜到極致,但這兩個經典甜點不試試很可惜。

5.土耳其軟糖(Lokum):

世界有名的土耳其軟糖,來到土耳其怎麼可以不帶些走呢?軟糖口味很多種,連玫瑰軟糖都有呢!

6.土耳其冰淇淋(Dondurma):

說到土耳其冰淇淋大家很熟悉吧!也許很多人還被耍過!土耳其冰淇淋口味很多種,從羊奶堅果類都有,一定要好好品嚐沒嘗試過的冰淇淋喔!

▶飲品:

1.土耳其紅茶(Çay):

土耳其人一天要喝好幾杯的茶,一定要排在第一名,因爲茶澀當地人都會加許多方糖

2.土耳其咖啡(Türk Kahvesi):

第一次喝土耳其咖啡對它微酸微苦印象深刻,喜歡喝咖啡的人一定不能錯過!

3.鹹優酪乳(Ayran):

習慣加糖優酪乳的你,一定要來翻轉一下味蕾,可能會被味道嚇到,不過它真的會越喝越好喝呢!

4.土耳其肉桂奶茶(Sahlep):

冬天的藍色清真寺外都會有小攤販在賣,蘭莖粉奶類製成,除了茶和咖啡之外的另一經典。

5.檸檬汁(Limonata):

夏天到土耳其的好選擇,消暑又好喝!

最後,別忘了土耳其菜之中最豐盛的土耳其早餐啊!

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